Bí quyết từ chế độ ăn uống tốt
Một trong những đặc thù của chế độ ăn kiêng mới là các công thức cơ bản: Họ chuẩn bị một công thức cơ bản và từ đó nấu ba món ăn khác nhau ngay lập tức. Điều đó có nghĩa là bạn nhận được món ăn ngon và đa dạngnhưng chỉ chi tiêu ít thời gian vào bếp
Chẳng hạn, từ công thức cơ bản sốt cà chua cherry, bạn có thể nấu ba món sau:
Ớt om với salsa cà chua (theo công thức)
Penne với nước sốt ô liu cá cơm
Thổ Nhĩ Kỳ bít tết với risotto cà chua
Ngoài ra, có những công thức nổi bật trong chế độ ăn kiêng mới cho những ngày bạn muốn tự thưởng cho mình một thứ gì đó đặc biệt - và, ví dụ, cũng rất lý tưởng để giải trí cho khách. Ví dụ:
Ham huy chương trên rau salad (theo công thức)
Ưa thích hơn? Chế độ ăn kiêng hoàn chỉnh có thể được tải xuống ở đây (đối với chế độ ăn kiêng ChroniquesDuVasteMonde).
