sống
Có Thể 6, 2024

Detox kỹ thuật số: 5 điều bạn nên làm ngoại tuyến một lần nữa

1. Nhìn lại lần nữa!

Bàn chân không phải là một hình nền treo phía sau điện thoại thông minh. Nên nói đi nói lại nhiều lần. Bàn chân đặt trong chuyển động (lý tưởng). Bạn có thể mạnh dạn và hoàn toàn retromäßig tra cứu lại. Sau đó, bạn sẽ nhìn thấy bầu trời, nhận ra những đám mây, nhìn thấy khuôn mặt và chào mọi người. Ngoài ra, bạn sẽ không phải né đèn đường trong giây cuối cùng. Và có lẽ, hoàn toàn có thể, bạn thậm chí có một chút tán tỉnh với một người cai nghiện khác. Cho dù bạn có được tha thứ hay không, điều đó không quan trọng. Không có gì giống như một lời tán tỉnh nặc danh nhỏ (không, không phải Tinder, mà là thật).

2. Rất nhiều "Việc cần làm" quá nhiều "Tadaaaa"!

Đối với người trì hoãn, điện thoại thực sự không có gì. Nếu bạn đã thuộc loại người chậm chạp, sự mất tập trung của điện thoại thông minh trông giống như chất độc tinh khiết. Vì vậy, khi những người trì hoãn có nhiều việc phải làm, họ nên ngoại tuyến lần đầu tiên. Người ta ngạc nhiên về số tiền bạn có thể làm nếu bạn không trả lời tin nhắn Whatsapp hoặc được đóng gói trên bất kỳ kênh nào. Điều này sau đó có thể được thực hiện sau khi làm việc, mà sau đó cảm thấy rất xứng đáng.

3. Kim tự tháp điện thoại thông minh với những người bạn tốt

Nếu bạn gặp gỡ bạn bè, bạn có thể chỉ định mình là một nhà truyền giáo Detox. Giải độc một mình là ngu ngốc. Cách dễ nhất để bắt giữ đồng loại của bạn để kiêng điện thoại thông minh là xây dựng một kim tự tháp điện thoại thông minh trên bàn. Đơn giản chỉ cần đặt tất cả các điện thoại thông minh lên nhau. Người đầu tiên tự ném mình ra khỏi kim tự tháp đã mất. Người chiến thắng là tất cả những người đã có một buổi tối vui vẻ với những cuộc trò chuyện tuyệt vời mà không bị phân tâm.

4. Lặn vào thế giới khác

Không có ảnh Instagram, không có bài đăng trên Facebook và không có bài viết trực tuyến (ngay cả khi chúng tôi cắt nó thành da thịt của chính mình) có thể thay thế một cuốn sách hay. Nếu chúng ta chỉ đập vào điện thoại, theo thời gian chúng ta sẽ mất khả năng tập trung trong một thời gian dài. Nhấn vào đây để xem những cuốn sách yêu thích nhất của các biên tập viên.

5. Thử hướng dẫn trên giấy

Hướng dẫn không phải là một phát minh của các blogger và các ngôi sao youtube. Hướng dẫn có thể được tìm thấy trong sách trong hàng trăm năm. Làm thế nào về, ví dụ, một ít chữ viết tay hoặc làm vườn? Sau đó đi đến hiệu sách hoặc thư viện. Hướng dẫn thư giãn ngoại tuyến cụ thể là nhiều hơn nữa. Đơn giản vì không phải lúc nào bạn cũng được cung cấp 1000 lựa chọn thay thế.