da
Tháng Tư 27, 2024

Da ngứa - giúp ngay lập tức

Da ngứa có thể hành hạ chúng ta, vì ngứa (áp lực y tế? Ngứa?) Và gãi là một sự kết hợp gây tử vong

Một cơn ngứa phát sinh như một phản ứng của các tế bào miễn dịch với một kích thích từ bên trong hoặc bên ngoài. Tín hiệu đến não được gọi là gãi! Thật không may cho làn da của chúng tôi thay vì các biện pháp sai, bởi vì điều đó Gãi bây giờ khá phản tác dụng, Biện pháp trị liệu là không, vì nó không khắc phục được nguyên nhân gây ngứa da. Một vòng luẩn quẩn phát triển: Gãi liên tục gây kích ứng thêm cho da khô, ngứa. Cơ thể phát ra các chất truyền tin gây viêm như histamine, làm tăng ngứa. Ngoài ra, chúng ta có thể làm tổn thương da trong khi gãi. Nếu vi khuẩn xâm nhập vào bề mặt da, vết thương sẽ bị viêm. Điều quan trọng là phải làm rõ tại sao da ngứa và những gì chúng ta có thể làm về nó.

Ngứa da - truyền nhiễm hay vô hại?

Ngứa da, chúng tôi bắt đầu với nghiên cứu nguyên nhân: Các bệnh da mãn tính như bệnh vẩy nến, viêm da dị ứng hoặc truyền nhiễm như bệnh ghẻ (phổ biến hơn một thời gian bây giờ với chúng tôi một lần nữa), thủy đậu, rubella, nấm da hoặc nổi mề đay (mề đay)? Bệnh tiểu đường cũng có thể là một lý do cho làn da cực kỳ khô. Điều này phải được làm rõ nhanh chóng - tùy thuộc vào nguyên nhân - để tìm ra một liệu pháp hoặc thậm chí để tránh nhiễm trùng có thể. Nếu mụn mủ và viêm hoặc lan rộng ngứa, bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu có thể chẩn đoán chính xác. Tuy nhiên, thường thì ngứa là do da rất khô.

Theo một nghiên cứu của Đại học Münster, khoảng 12% dân số trẻ ở Đức bị ngứa da mãn tính đến 30 tuổi và khoảng 20% dân số già từ 61 đến 70 tuổi. Hơn 90 phần trăm không sử dụng bất kỳ điều trị.

Chăm sóc da cho da ngứa

các Da mặt không chỉ thiếu chất béo mà còn có độ ẩm, Đối với các loại kem mặt, tìm kiếm các thành phần liên kết độ ẩm: Urê, axit hyaluronic, drecanthenol (cũng có đặc tính chống viêm và chữa lành vết thương), Niacin - Vitamin B3 (cải thiện chức năng rào cản của da và kích thích sản xuất chất béo của da).
trên chăm sóc nước hoa với chất bảo quản (Paraben) và dầu khoáng (Paraffinum Liquidum - ở đây chúng tôi giải thích tại sao mỹ phẩm nên làm mà không có dầu khoáng) từ bỏ, Đặc biệt là chăm sóc da từ hiệu thuốc dành cho da ngứa. Một số bổ sung giúp Linoleic acid, ion bạc, muối Biển Chết, đuôi ngựa, liễu, calendula và chiết xuất thực vật hoa cúc.
Mỹ phẩm SOS: Thuốc mỡ chuyên sâu hoặc thuốc xịt cấp tính thường có thể làm dịu cơn ngứa mạnh nhanh chóng.
trong Mùa hè thường cần ít chất béo trong da hơn mùa đông - thay đổi để kết cấu phong phú hơn vào mùa thu. Chúng tôi giải thích những thành phần nên có trong kem mặt cho da khô.
Tại Làm sạch da mặt bằng dầu Công việc: Micellar hoặc nước tăng lực đôi khi làm khô da, tốt hơn là dầu tẩy trang hoặc sữa mặt.
Thay vì nước hoa thơm thay vì dầu tắm trung tính dùng
Không tắm quá nóng, làm khô da, cũng áp dụng khi tắm: Tắm lâu, nóng làm căng lớp bảo vệ của da.

Các biện pháp khắc phục tại nhà cho da ngứa

thuốc mỡ kẽm có thể giúp với những vùng da nhỏ, những vùng lớn hơn có thể được điều trị trong bồn tắm: a Tắm trong trà đen hoặc trà đuôi ngựa giúp với tannin chống ngứa.
Phong bì đựng nước giấm (một muỗng canh giấm cho mỗi lít nước) hoặc vỏ cây sồi.
lạnh Gel lô hội (từ tủ lạnh) - nó phải là 100% tự nhiên
Dầu ô liu và mật ong có thể làm dịu da nhanh chóng như một mặt nạ.
Một nghiên cứu của Khoa Da liễu thuộc Trung tâm Nghiên cứu Quốc gia, Đại học Cairo, đã chỉ ra rằng tinh dầu bạc hà giúp chống ngứa. Luôn luôn pha loãng (ví dụ trong dầu hạnh nhân), nó có thể gây kích ứng trực tiếp cho da.

Những gì khác có thể giúp với da ngứa?

Kích thích vật lý chẳng hạn như áp lực, cọ xát, cọ xát và trầy xước quần áo có thể gây ngứa. Quần áo bằng sợi tự nhiên phù hợp là tốt nhất cho da.
Hữu cơ là tốt hơn: Nhiều quần áo có chứa hóa chất, các bộ phận được sản xuất ở các quốc gia có mức lương thấp có chứa các chất phụ trợ dệt và thuốc nhuộm mà da chúng ta có thể phản ứng mạnh. Do đó, dù sao đi nữa: Luôn luôn giặt đồ mới trước khi mặc! Quần áo được sản xuất bền vững không sử dụng bất kỳ hóa chất nghi vấn nào - ở đây chúng tôi chỉ cho bạn các cửa hàng đẹp nhất về thời trang hữu cơ.
Chất tẩy rửa không có mùi thơm sử dụng và làm mà không cần nước hoa làm mềm
Giữ bình tĩnh Làm mát bằng các gói đôi khi có thể giúp giảm bớt cơn ngứa dữ dội: các thụ thể lạnh trong da nằm trên các dây thần kinh ngứa. Nếu chúng được kích hoạt, điều này dẫn đến việc triệt tiêu tín hiệu Juck.
Loại bỏ các gia vị nóng từ thực đơn - chúng làm cho chúng ta đổ mồ hôi và điều đó cũng có thể làm khô da. Bất cứ điều gì thúc đẩy lưu thông da thường gây ngứa nhiều hơn.
Rượu và nicotine nên kiêng kị ngay bây giờ.

Ngứa da đầu - những gì giúp

Không phải lúc nào chấy cũng gây ngứa da đầu. Nó có thể khô khá độc đáo nếu chúng ta lạm dụng nó hàng ngày với dầu gội có mùi thơm với số lượng quá liều và vẫn sử dụng dầu xả và mặt nạ chăm chỉ. Dầu gội làm dịu da với vỏ cây liễu, hoa anh thảo buổi tối, hoặc urê. Tránh dùng dầu gội chống gàu hoặc dầu gội dành cho tóc dầu thường xuyên hơn. Một Neemölkur làm dịu có thể giúp chống ngứa trên đầu. Ngoài ra: tóc không thổi khô và không có sản phẩm tạo kiểu đến da đầu.

Da trở nên khô hơn và chậm chạp

Nó có nghĩa là: Ở tuổi già, làn da của chúng ta không may lười biếng. Nó không sản xuất nhiều axit hyaluronic và collagen, da trở nên khô hơn và ít căng hơn. Hoạt động của các tuyến da cũng đi xuống: Các tuyến bã nhờn sản xuất ít bã nhờn, các tuyến mồ hôi ít ra mồ hôi. Điều này thường dẫn đến da khô, ngứa. Thói quen làm đẹp của chúng ta nên thích nghi với tình trạng da của chúng ta. Tuy nhiên, không phải sản phẩm chống lão hóa nào cũng phù hợp với da khô và ngứa. Kem retinol (vitamin A) liều cao - ở Mỹ, cho phép cô đặc tới một phần trăm, ở Đức chỉ có tới 0,5 phần trăm - có thể gây kích ứng và làm khô da. Retinol với liều rất thấp (dưới 0,1%), kết hợp với các chất giữ ẩm, không gây hại cho da trưởng thành.

Vào mùa đông, da thường xuyên bị ngứa hơn

Chúng tôi đã nghe nói về nó: Không khí nóng là để đổ lỗi. Độ ẩm thấp, chẳng hạn như chiếm ưu thế trong phòng quá nóng hoặc máy lạnh hoặc trong thời tiết mùa đông lạnh, làm khô da. Vì vậy, bây giờ đưa vào chăm sóc chuyên sâu hơn và kết hợp nhiều chất béo hơn độ ẩm trong thói quen chăm sóc. Macadamia, hoa anh thảo buổi tối hoặc dầu hạnh nhân có thể được tích hợp từng giọt trong chăm sóc yêu thích. Các sản phẩm đặc biệt như kem mùa đông giúp da cân bằng không khí lạnh và khô. Đặc biệt là những vùng da sần sùi nhiều lần trong ngày (trong khi đảm bảo rằng sản phẩm chăm sóc không có dầu khoáng Chứa - điều này là phản tác dụng, vì nó tạo thành một lớp màng trên da, ngăn chặn sự trao đổi độ ẩm, do đó làm khô bề mặt da hơn nữa).

Liệu tâm lý cũng có vấn đề?

Như mọi khi, câu trả lời là có. Những người có các sự kiện cuộc sống căng thẳng thường xuyên hơn (12,2 phần trăm) bị ngứa hơn những người có nhiều bạn bè. Một nghiên cứu từ Münster cho thấy tâm lý đóng một vai trò trong ngứa: Khoảng 70 phần trăm bệnh nhân bị các bệnh tâm thần hoặc tâm thần.

Không căng thẳng

Thiền, yoga, kỹ thuật thở giúp chúng ta bình tĩnh lại - và sức mạnh của những suy nghĩ tích cực: điều này cũng giúp chữa các bệnh về da. Đặc biệt là lớp hạ bì của chúng ta tương tác mạnh mẽ với tâm lý của chúng ta (làn da được biết đến là tấm gương của tâm hồn?). Âm nhạc cũng có thể giúp chúng ta tìm thấy một số thư giãn. Ví dụ, bài hát chống căng thẳng này đã được chứng minh là giúp mọi người tìm thấy sự bình yên, theo các nghiên cứu. Nếu bạn không thể chống lại cơn ngứa, hãy sử dụng gối cạp (miếng bọt biển ô tô được bọc bằng da sơn dương cũng sẽ làm như vậy). Điều này cũng có thể giúp trẻ em bị viêm da dị ứng. Cũng tốt: Vào buổi tối, hãy thực hiện một vài bài tập thư giãn, để cơn ngứa không làm chúng ta mất ngủ.