badetag
Kén bảo vệ: tắm dầu Đối với làn da cực kỳ khô, trưởng thành, tắm dầu bao phủ cơ thể bằng một lớp màng chống ẩm là tốt nhất. Dầu từ hạnh nhân, hạnh nhân và hạt hướng dương có cấu trúc tương tự như da người, vì vậy chúng được hấp thụ tốt. Đặc biệt giàu axit béo thiết yếu (axit gamma-linolenic) là dầu hoa anh thảo buổi tối - ngay cả da có vấn đề (bệnh chàm) được cho là làm dịu nó. Dầu đậu nành cũng là một chất làm dẻo tuyệt vời. Da được vuốt bằng vòi hoa sen lột trước khi lặn. Sau khi tắm, da chỉ khô, không chà xát, nếu không thì lớp dầu lại biến mất. Và sau đó chà sàn bồn tắm - có nguy cơ trơn tru!
Bộ phân phối năng lượng: viên tắm Với các tab aromatized (ép từ muối), bồn tắm trở thành một lò xo sủi bọt và làm nhột các giác quan. Khi bong bóng carbon dioxide nổi lên, nó râm ran độc đáo. Để có hiệu ứng ngứa đặc biệt, hãy trượt các đĩa nhỏ vào nước phía sau lưng. Vì vậy, làn da không bị khô, kem sau khi tắm với một loại kem dưỡng da phong phú.
Stress Solver: nước hoa Phương thuốc tốt nhất cho blues mùa đông và căng thẳng là hương vị. Trong hơi nước ấm và ẩm, chúng có thể phát triển đặc biệt tốt. Các phân tử mùi hương được lọc không lọc qua mũi đến trung tâm cảm xúc của não (hệ thống limbic), nhưng cũng được hấp thụ qua phổi và da. Điều này giúp giảm các triệu chứng cảm lạnh, thư giãn các cơ bắp cứng đầu và điều chỉnh rối loạn giấc ngủ. Valerian: làm dịu và thúc đẩy giấc ngủ. Citrus: làm mới và kích thích. Hoa oải hương: Hoa oải hương (Lavandula angustifolia) có một Speiklavendel thư giãn, tràn đầy năng lượng với hương đầu bốc lửa (Lavandula latifolia). Melissa: làm giảm căng thẳng thần kinh và giảm căng thẳng. Dầu kim: giúp làm dịu và ho. Orange Blossom: làm sáng tâm trạng. Bạc hà: loại bỏ mệt mỏi. Hương thảo: kích thích tuần hoàn máu, thư giãn cơ bắp bị chuột rút. Cây xô thơm: làm chậm quá trình sản xuất tuyến mồ hôi. Cây bách: thúc đẩy sự tập trung và có tác dụng cân bằng. Bạn có thể kết hợp hỗn hợp cá nhân của riêng bạn với các loại tinh dầu khác nhau và thêm năm đến mười giọt vào nước tắm. Đối với hương liệu mạnh mẽ, ví dụ. Như Rose hay Jasmine, chỉ cần một giọt là đủ. Quan trọng: Để kết hợp các loại tinh dầu với nước, thêm một chút kem (1? 2 đến 1 cốc) hoặc 1 đến 2 muỗng mật ong.
Cổ điển: xà phòng tắm Họ có một truyền thống lâu đời và vẫn còn phổ biến: xà phòng tắm. Tuy nhiên, da không được quá khô. Hỗn hợp chất béo (dừa, cọ, dầu hạt cọ, dầu ô liu tạo bọt nhẹ) và dung dịch kiềm giúp loại bỏ chất béo và độ ẩm khỏi da và tạm thời đưa lớp phủ axit tự nhiên ra khỏi lò. Thông thường, lớp phủ axit sẽ xây dựng lại trong vòng hai hoặc ba giờ. Nó nhanh hơn với dầu hạnh nhân dưỡng ẩm, dầu dừa, xoài và bơ ca cao. Sang trọng: xà phòng thơm mùi tinh tế, được tạo bọt bằng bàn chải làm từ sợi xương rồng. Mẹo: Vì vậy, xà phòng vẫn hấp dẫn trong một thời gian dài, hãy để chúng khô trên một con nhím hoặc người giữ nam châm thay vì trên cạnh ẩm ướt của bồn tắm.
Hautschmeichler: tắm kem Không phong phú như tắm dầu (ít chất béo), nhưng nhẹ nhàng hơn tắm bong bóng (chất hoạt động bề mặt nhẹ hơn) là tắm kem. Kem dưỡng ẩm và dầu dưỡng ẩm như đậu phộng hoặc dầu hoa hồng dại cũng chăm sóc cho da khô. Chất làm mềm tuyệt vời là sữa và mật ong. Các axit lactic tăng cường lớp phủ axit tự nhiên và nhẹ nhàng làm mất sừng, protein sữa làm cho da mềm mại khi chạm vào. Để tắm sữa mật ong mịn màng, trộn sáu muỗng mật ong với một lít sữa ấm và đổ vào nước tắm. Chất ngọt giàu đường và enzyme là chất kết dính độ ẩm tốt, có tác dụng chống viêm và giảm mẩn đỏ.
Bắt mắt: màu sắc Với phòng tắm đầy màu sắc, bạn có thể biến bồn tắm của mình thành biển đỏ hoặc đầm xanh. Năng lượng màu được cho là kích hoạt một số phản ứng nhất định trong não, nói rằng các nhà trị liệu màu sắc, nhưng cũng chui vào da và hành động theo quan điểm của Ấn Độ về bảy trung tâm năng lượng (luân xa). Tùy thuộc vào bước sóng, họ sẽ mang lại nhiều năng lượng hơn (màu đỏ), tạo ra hạnh phúc (màu cam, màu vàng), giúp thư giãn (màu xanh) hoặc thiết lập sự cân bằng bên trong (màu xanh lá cây). Bạn không cần phải tin điều đó, chỉ cần cảnh tượng mang đến cho bạn một tâm trạng tốt. Dầu màu cũng có sẵn để chăm sóc cơ thể.
Bọt biển trên nó! Với một miếng bọt biển lớn tự nhiên, mà một người thể hiện với sự thích thú trên da, tắm trở nên rất đẹp trở lại. Thu hoạch thân thiện với môi trường: Bọt biển chỉ được cắt trên thân cây, do đó tại cùng một nơi, một miếng bọt biển mới có thể mọc lại (ví dụ bởi Ligne St. Barth). Vì vậy, bạn có càng lâu càng tốt miếng tốt, rửa sạch bọt biển tự nhiên bằng nước sạch sau khi sử dụng, nhẹ nhàng vắt và treo cho khô. Để làm sạch chuyên sâu, bạn có thể đặt nó trong nhiều giờ trong giấm (2 muỗng canh giấm đến 1 lít) hoặc nước muối (125 gram muối đến 1 lít nước).Sau đó rửa kỹ bằng nước sạch.
Bồn tắm nhỏ 1x1 Nguyên tắc nhỏ: Da càng khô, bạn càng nên tắm. 10 đến 15 phút là đủ, nhiệt độ nên nằm trong khoảng từ 36 ° C đến 38 ° C, nếu không da sẽ bị chảy nước và sự lưu thông sẽ đi khập khiễng. Mẹo: từ từ ra khỏi bồn tắm và đặt một chút thời gian cho các vấn đề về tuần hoàn, để bạn không bị đen mắt trước mắt. Sau đó nghỉ ngơi khoảng 30 phút. Ai khác có kế hoạch làm một cái gì đó khác: tắm với một diễn viên lạnh - từ chân lên đến trái tim.
Thuốc an thần: muối tắm Đối với điều kiện rõ ràng với làn da không tinh khiết cung cấp một bồn tắm nước muối. Các muối tích tụ ở lớp da trên cùng, liên kết độ ẩm, mềm và ngăn chặn viêm. Muối từ Biển Chết nói riêng là một điều đặc biệt, bởi vì nó chứa một hỗn hợp độc đáo, tập trung cao của magiê làm dịu da, canxi làm dịu ngứa, kali chống viêm và tái tạo nước bromine. Những người lao vào nó có thể ném căng thẳng tinh thần quá mức. Một tác nhân siêu chặt là muối biển trên đó: Sự tích tụ nước dư thừa được tuôn ra khỏi cơ thể và các khoáng chất và các nguyên tố vi lượng được đưa vào. Nhiều tinh thể muối thường xuyên có màu và nước hoa cũng bao gồm nước muối tự nhiên tinh khiết, thu được từ nước muối. Muối biển có thể được nhận ra bởi hạt thô của chúng, nước muối tự nhiên có các tinh thể có kích thước khác nhau hoặc mặt đất mịn. Sau đó kem nó ra. Ngoài ra còn có các loại dầu để chăm sóc cơ thể. hủy - kết thúc
Những đám mây vui vẻ: tắm bong bóng Đơn giản là thiên đường: chìm xuống chóp mũi trong những đám mây xốp mịn màng, tinh tế. Nó làm cho bạn cảm thấy như một diva. Tuy nhiên, cảm giác sang trọng chỉ có thể được cung cấp thường xuyên hơn nếu da không quá khô. Bởi vì những bồn tắm này rất giàu chất hoạt động giặt (chất hoạt động bề mặt), làm hòa tan màng bã nhờn của da. Phụ gia lọc lại như bơ hạt mỡ kiểm soát nó. Sau khi tắm nhưng chắc chắn là kem. Mẹo: Để đánh bọt đúng cách, hòa tan 10 đến 20 ml tinh chất tắm trong một ít nước và sau đó để bồn tắm chạy với một tia nước càng mạnh càng tốt.
Ốc đảo sức khỏe nhỏ Với các phụ kiện phù hợp, phòng tắm trở thành một spa gia đình. Trang trí vành bồn tắm bằng vỏ sò, đá thơm, đèn trà. , , Nó trở nên ấm cúng với một chiếc gối tắm dưới cổ của bạn. Thực tế là một cái gọi là "bồn tắm Caddy" với giá đỡ, nến và thủy tinh (ví dụ: www.herbalessences.de, www.quiero.de). Kính nhưng thích đổ đầy nước trái cây hoặc nước khoáng thay vì sủi bọt - thông qua sức nóng anh ta tăng lên đặc biệt là khi huyết áp cao nhanh chóng đến đầu. "Bậc thầy âm thanh" chống nước với âm thanh của biển hoặc gợn sóng cung cấp cho việc tưới âm (ví dụ từ "Sống hôm nay"). Bây giờ cũng là thời gian cho một mặt nạ tóc chuyên sâu lưu lại trong tóc của bạn trong 10 đến 15 phút (ví dụ "Protein Rx" của Fekkai, "Oléo-Thư giãn" của Kérastase). Cách tốt nhất để quấn một chiếc khăn xếp quanh tóc - sức nóng có thể thâm nhập vào các hoạt chất thậm chí còn tốt hơn.
