Bạn có thể làm điều này chống lại đau ngực trong khoảng thời gian
Hai trong số ba phụ nữ bị đau ngực trong thời gian này. Vú nhạy cảm bất thường vào thời điểm này và lớn hơn một chút so với bình thường, vì sự cân bằng hormone không cân bằng. Cụ thể: Trong nửa sau của chu kỳ, hormone estrogen đảm bảo sự phát triển của mô vú, trong số những thứ khác có thể dẫn đến giữ nước (phù)? còn trong rương. Sau khoảng thời gian, nước tuôn ra và cơn đau quay trở lại. Nhưng bạn có thể làm gì về nó trong lúc này?
Giúp chống đau ngực? trong và ngoài
Nếu bạn bị đau ngực, bạn chắc chắn nên mặc áo ngực thoải mái. Vì vậy, không có áo ngực đẩy, không có áo ngực trải qua, nhưng chỉ là một chiếc rất thoải mái Thể thao Bracung cấp một độ bám tốt nhờ một ban nhạc underbust. Áo ngực phù hợp với ngực và không thắt chặt nó. Ngoài ra, cũng có thể là ánh sáng massage và gói quark giúp chống đau ngực. Thứ hai mát và có tác dụng thông mũi.
Ngoài ứng dụng bên ngoài, bạn cũng có thể dựa vào một phương thuốc tự nhiên: Chaste Tree, Cây thuốc cũng giúp chống lại sự khó chịu ở ngực. Tại sao vậy? Bởi vì các thành phần hoạt động của cây ảnh hưởng đến việc giải phóng chất dẫn truyền thần kinh dopamine? và do đó bình thường hóa việc tiết hormone prolactin. Điều này làm giảm cảm giác khó chịu của sự căng cứng trong ngực. Ngoài ra, có những loại gel có chứa progesterone tự nhiên và do đó mang lại sự cân bằng hormone trở lại cân bằng.
