Chúng ta có thể uống nước nào?
Bây giờ anh cuối cùng cũng đến, mùa hè - và với anh cũng là cơn khát. Bởi vì khi chúng ta bắt đầu đổ mồ hôi ở nhiệt độ cao, chúng ta phải cung cấp cho cơ thể đủ chất lỏng một lần nữa. Các chuyên gia từ Hiệp hội Dinh dưỡng Đức khuyên dùng 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày. Nhưng nước không bằng nước.
nước khoáng
Ökotest (số 7/2009) có ý kiến tiêu cực về một số vùng nước khoáng. Bị ảnh hưởng là bản án tổng thể "nghèo" Bissinger Auerquelle Gentle, Merkur Medium, Minell Medium, Teutonia Source Medium và "không đủ" Kellerwald Medium, Rewe Aqua Mia Medium, Steinsieker Silent Source, Überkinger Medium, Waldecker Medium.
Trong số những thứ khác người ta tìm thấy tăng lượng kim loại nặng chì, urani. Và giới hạn của asen, mangan, boron và bari cũng bị vượt quá một phần. Tất cả các chất này đều độc ở nồng độ cao. Có nên để nước đóng chai trên kệ khi đi mua sắm?
Nó không hoàn toàn kịch tính như thế này: ngay cả khi các chất nguy hiểm đã được tìm thấy, điều này không tự động có nghĩa là số lượng đủ để gây nguy hiểm cho sức khỏe của chúng ta. Các giá trị uranium đo được, ví dụ, một số chuyên gia coi là vô hại.
Một số nhà sản xuất cũng đã tuyên bố rằng họ sẽ loại bỏ các chất gây lo ngại khỏi các sản phẩm của họ. Ngẫu nhiên, hầu hết các nước khoáng được thử nghiệm đã được dỡ xuống và nhận được bởi "rất tốt".
nước máy
Chỉ cần bật vòi để làm dịu cơn khát của bạn? Những gì bạn nên làm ở một số quốc gia kỳ nghỉ trong mọi trường hợp, thường không có vấn đề gì với chúng tôi: Ở Đức, nước máy phải chịu sự kiểm soát chặt chẽ, bằng cách nghiêm ngặt hơn nước khoáng, và nói chung là chất lượng cao. Vì vậy, chúng ta thực sự có thể uống nó an toàn như nước đóng gói từ siêu thị.
Tuy nhiên, một số dòng nhà vẫn được làm bằng chì, do đó, ngay cả ban đầu nước sạch được nạp trong căn hộ của chúng tôi cũng đến. Bị ảnh hưởng là các tòa nhà cũ, trong một số tòa nhà, vật liệu độc hại vẫn được sử dụng cho đến năm 1970. Hầu hết các nhà máy nước cung cấp một Kiểm tra chì và các chất gây ô nhiễm khác từ các dòng như đồng trên, đối với phụ nữ mang thai hoặc hộ gia đình có em bé, điều này là một phần miễn phí.
Nói chung, các chuyên gia khuyên bạn nên để cái gọi là nước tù đọng chảy ra trước khi uống. Rốt cuộc, nước đã ở trong các ống qua đêm hoặc thậm chí lâu hơn như ngày lễ có thể bị ô nhiễm nặng hơn. Ba đến năm phút được coi là đủ, ở các tầng cao hơn một chút lâu hơn.
Hãy coi chừng trong các tòa nhà công cộng! Một thử nghiệm của tạp chí ARD plusminus đã tìm thấy vi khuẩn và các mầm bệnh khác trong các mẫu nước từ trường học, bệnh viện và nhà vệ sinh công cộng. Đây có thể được quy cho các vòi bị nhiễm bẩn.
