Giường riêng: Sống chung, ngủ một mình.

Khi Corinna 45 tuổi và Martin, người bạn đồng hành 52 tuổi của cô rơi vào giấc mơ vào ban đêm, họ hiếm khi nằm cạnh nhau vì họ có giường riêng - một phòng ngủ lớn và một phòng phụ. Rằng những người khác có thể thấy lạ không hề làm phiền họ. "Chúng tôi chưa bao giờ nhìn vào những gì người khác nghĩ, chúng tôi cần khoảng cách trong mối quan hệ của chúng tôi, theo phương châm," Tôi chỉ có thể ở lại nếu tôi có thể đi ", cả hai đồng ý.

Nhưng Corinna và Martin không phải lúc nào cũng là bạn của khoảng cách về đêm chỉ bắt đầu từ bảy năm trước, khi con trai của họ chào đời. "Sau đó, chúng tôi thấy rằng mô hình giấc ngủ của chúng tôi quá khác biệt và rõ ràng là mọi người đều cần nghỉ ngơi vào ban đêm." Còn giới tính? "Anh ấy đã trở nên không hơn không kém trong mối quan hệ của chúng tôi, anh ấy không" tự động "ở đó, bây giờ bạn phải làm cho người khác rõ ràng khi bạn cảm thấy như vậy."

Nhiều cặp vợ chồng làm phiền nhau trong giấc ngủ: vì họ ngáy, có đôi chân bồn chồn hoặc thức dậy vào ban đêm. Kết quả là, một đối tác thường ngủ hoặc ngủ, thức dậy khó chịu vào buổi sáng và mang theo sự căng thẳng hơn nữa trong mối quan hệ. Tình dục sau đó không còn có thể suy nghĩ. Giường riêng sẽ là giải pháp lý tưởng cho nhiều cặp vợ chồng, phải không?

Ít nhất điều đó có thể sẽ ký nhiều nhà nghiên cứu giấc ngủ. "Một giấc ngủ đêm yên tĩnh trên giường chung thậm chí còn khó khăn hơn ở tuổi già: từ 65 tuổi, 40 đến 50 phần trăm tất cả mọi người ngáy," Dr. Tilmann Müller, nhà nghiên cứu giấc ngủ tại Đại học Münster.

Để tách giường như một giải pháp bằng sáng chế cho các mối quan hệ, nhà tâm lý học Hamburg và nhà trị liệu cặp vợ chồng dr. Vẫn không phải Elmar Basse. "Không phải lúc nào cũng được thực hiện bằng logic. Hãy tưởng tượng, bạn bình tĩnh nói với đối tác của mình, em yêu, anh yêu em rất nhiều, nhưng bên cạnh em trên giường anh chỉ ngủ không ngon, nên em muốn chuyển sang phòng ngủ khác vĩnh viễn . ' Có lẽ bạn sẽ nhìn vào một khuôn mặt khá thất vọng. Phòng ngủ chung trong xã hội của chúng ta giờ đây đầy cảm xúc với những ý tưởng và giấc mơ. Bạn không thể gạt đi bằng một vài lý lẽ. "

Anh sẽ không quỷ dị mà tách giường ra. "Nếu một cặp vợ chồng hạnh phúc, chẳng hạn, nếu họ rất thân thiết và quan hệ tình dục tốt, đều đặn, thì đề nghị ngủ trên giường riêng có lẽ không phải là vấn đề, nhưng thường thì lý do này chỉ được nâng cao để tăng khoảng cách trong mối quan hệ "Tiến sĩ giải thích Elmar Basse.

Giường riêng: đầu cuối?

Đây là cảm giác của Marion 30 tuổi trong mối quan hệ cũ với Jörg 35 tuổi. "Jorg đột nhiên muốn có một phòng ngủ cho riêng mình, vì tôi bị cáo buộc đánh thức anh ta vào ban đêm hết lần này đến lần khác." Tôi không thể sống với nó và điều đó chỉ khẳng định sự nghi ngờ của tôi rằng anh ta muốn từ chối tôi về mặt cảm xúc và thể xác giữ được lâu hơn. "

Nhà trị liệu cặp vợ chồng Elmar Basse khuyên bạn nên lắng nghe cẩn thận nếu bạn hoặc đối tác của bạn cảm thấy muốn ngủ trên giường riêng biệt vĩnh viễn. "Điều quan trọng là xem vấn đề là một vấn đề phổ biến và không phải đối mặt với đối tác với các cáo buộc hoặc quyết định cuối cùng, và có thể có các lựa chọn khác cho một giấc ngủ ngon: trị liệu ngáy, nút tai hoặc phòng cấp cứu cho những đêm cực kỳ khó khăn."

Tuy nhiên, một quyết định chung cũng có thể được đưa ra cho các giường riêng biệt - ví dụ, để làm mới đời sống tình dục đã nghỉ hưu. "Mọi thứ mới mẻ và quyết định cùng nhau đều truyền cảm hứng và tốt cho mối quan hệ", Elmar Basse nói.

Khoảng cách về đêm hay gần? Không có chung Không hoặc Có, chỉ có một mẫu số chung: Bạn phải làm một cái gì đó cho tình yêu. Bởi vì một mối quan hệ tốt và tình dục tốt không được khâu trong nệm chung.

Chia sẻ giường với đối tác hay ngủ một mình? Bình chọn!

không có chú thích

Còn bạn thì sao? Bạn có thích ở bên cạnh bạn đời, hay bạn cần giường riêng để ngủ ngon? Đó có phải là lý do tại sao bạn có một số cuộc cãi vã về mối quan hệ của bạn? Tại đây bạn có thể bỏ phiếu trong cộng đồng và tham gia các cuộc thảo luận!