Ghen tuông trong mối quan hệ: Năm lời khuyên
Bữa tiệc tán tỉnh
Trong khi cô đang ở trên sàn nhảy với bạn bè, anh gặp một người phụ nữ tại bữa tiệc buffet. Hai người đi vào cuộc trò chuyện. Anh thích những người xa lạ, cô có thể thấy điều đó. Làm thế nào anh ta giữ đầu và chải tóc ra khỏi trán. Sau một tiếng, hai người vẫn nói chuyện với nhau, anh ta tán tỉnh bây giờ. Cô cảm thấy mình như một thằng ngốc. Nhưng không dám đi. Im lặng trên đường trở về trong xe. "Là cái gì?" Anh hỏi. "Không," cô nói, "Tôi chỉ nhận ra rằng rõ ràng là bạn rất thích bản thân mình." - "Chúng tôi vừa nói chuyện," anh nói bực mình. "Trông thật khác biệt," cô trả lời. "Coi chừng," anh giận dữ nói, "đó là một bữa tiệc, anh nói chuyện với mọi người, nếu anh chỉ muốn đi chơi với bạn gái, làm ơn." "Bạn có thể nói chuyện với người bạn muốn, nhưng bạn muốn liếm người phụ nữ."
RATNG SAYS TÂM LÝ: Chúng tôi khá tự do trong các mối quan hệ tình yêu của chúng tôi. Không ai nói với chúng ta làm thế nào chúng ta phải sống chúng. Đó là lý do tại sao mọi cặp vợ chồng phải đàm phán biên giới lẫn nhau. Sự ghen tuông là rất quan trọng, bởi vì cô ấy nói: "Đối với cảm giác của tôi bây giờ bạn đi quá xa." Và đó là những gì người phụ nữ nói với anh ta, mặc dù đã quá muộn và đã vô cùng đau đớn và tức giận. Trong bữa tiệc, cô không can thiệp. Sự ghen tuông của cô làm cô tê liệt vì cô không cảm thấy chính đáng khi cảm thấy như vậy. Bởi vì cô ấy không muốn bị chiếm hữu, ép buộc, để tự lừa dối bản thân. Tất nhiên, cô ấy có thể đã đi và nói với anh ta bằng một giọng thân thiện, "Bây giờ tôi đang dần sợ rằng bạn sẽ quên tôi." Hoặc: "Xin chào, tôi muốn bắt cóc bạn tôi một lần nữa." Có thể là anh cảm thấy bị bó buộc. Nhưng thương lượng bao nhiêu thì cô cảm thấy xấu hổ về cách cư xử của anh ta, anh ta háo hức thế nào khi tôn trọng cảm xúc của cô ta, và liệu cô ta có muốn chấp nhận nhu cầu tán tỉnh kỳ lạ của anh ta không nghi ngờ gì không, dù sao họ cũng phải.
Từ động vật mẹ một lần nữa đến người phụ nữ được nhìn thấy
Trong ba năm, cô đã nghỉ việc chăm sóc con cho đứa con chung. Bây giờ cô trở lại văn phòng, ăn mặc sang trọng hơn - hoàn toàn khác so với trước đây, như anh thấy. Cô nhận được lời khen từ ông chủ và cũng được công nhận từ những người khác vì sức hút thay đổi của họ. "Bạn đã trở nên quá khác biệt", ông nói. "Ừ, giống như cách bạn từng biết với tôi," cô trả lời.
RATNG SAYS TÂM LÝ: Nỗi đau ghen tuông làm tổn thương, nhưng nó cũng hồi sinh. Ghen tuông không chỉ bảo vệ một trái phiếu bằng cách cảnh báo chúng tôi rằng một bên thứ ba có thể đe dọa hạnh phúc của chúng tôi. Nó cũng đánh thức chúng ta và tỏa sáng cho đối tác đã trở thành một thói quen màu xám. Người phụ nữ rõ ràng cảm thấy hấp dẫn hơn một lần nữa, và nó sẽ khiến cô ấy hấp dẫn hơn với những người đàn ông khác. Điều này được cảm nhận bởi sự châm chọc thu hút sự chú ý của anh ta. Anh ta có một lựa chọn của riêng mình: hoặc điều đó làm anh ta sợ và anh ta sẽ cố gắng thu hẹp nó - hoặc anh ta đi theo sự ghen tuông của mình theo hướng khác. Và anh thừa nhận rằng anh cũng tìm thấy cô hấp dẫn như thế nào. Nếu có bất kỳ sự bảo vệ chống lại sự mất mát, thì đó là mong muốn sống trong một mối quan hệ.
Người bạn tốt nhất
Cô thường gặp người bạn thân nhất của mình và gọi cho cô gần như mỗi ngày. Anh ấy: "Bạn có phải gặp nhau thường xuyên không? Bạn có thể đi đến triển lãm mới với tôi không, và dù sao đi nữa: Hai bạn luôn phải nói chuyện với nhau như thế nào?" Cô: "Tôi không lấy gì từ bạn, vì là một cặp vợ chồng chúng tôi làm rất nhiều thứ và một số chủ đề tôi thích nói chuyện với một người phụ nữ hơn là bạn."
RATNG SAYS TÂM LÝ: Một mối quan hệ tình yêu không bao giờ đáp ứng tất cả những mong muốn và nhu cầu chúng ta có. Do đó, những người bạn tốt nhất rất quan trọng - đặc biệt là để giữ gìn mối quan hệ yêu đương. Nếu anh ta thực sự cảm thấy cạnh tranh với tình bạn, thì anh ta có thể sợ rằng có thể có một mặt trận chống lại anh ta, hoặc anh ta sẽ đấu tranh với sự đố kị. Nhưng bạn có thể nói về những nỗi sợ hãi như vậy, và nó đáng giá vì mối quan hệ có thể sâu sắc hơn thông qua trao đổi mở này.
Tức giận với sự ghen tị - lần đầu tiên
Cô có bạn trai mới được ba tháng - và ghen tuông hơn bao giờ hết. Có chuyện gì với tôi vậy, cô tự hỏi. Chà, người chồng cuối cùng của cô, người mà cô bốn tuổi, đã lừa dối cô thường xuyên hơn, và cuối cùng mối quan hệ đã thất bại. Nhưng tìm kiếm điên cuồng này cho một cái gì đó thậm chí không tồn tại không biết nó. Cho đến nay, ghen tuông chưa bao giờ là vấn đề đối với cô. Có phải cô ấy đã trở nên như thế này qua trải nghiệm tồi tệ cuối cùng, hay là do người đàn ông mới này, anh ta vô tình kích hoạt thứ gì đó trong cô mà cô không nghi ngờ là đang ngủ gật trong cô? Cô đã xem xét liệu cô có nên để anh quan sát hay không. 500 euro mà chi phí.Tiền sẽ được đầu tư vào kỳ nghỉ tiếp theo cùng nhau - nhưng cuối cùng nó có mang lại sự chắc chắn cho cô ấy không?
RATNG SAYS TÂM LÝ: Ghen tuông là một cảm giác không được yêu thương, chúng ta được giáo dục để không ghen tuông, không ghen tuông. Đó là lý do tại sao nhiều người tự hào khi biết ít ghen tuông. Nhưng chỉ bởi vì một người không cho phép một cảm giác, nó không được khắc phục. Nó vẫn chưa được xử lý, và khi nó phá vỡ, chúng ta thực sự có thể học cách sống với sự ghen tị lần đầu tiên. Những trải nghiệm tồi tệ, chẳng hạn như bị lừa dối thường xuyên, có thể làm suy yếu rào cản bên trong đối với sự ghen tuông - nhưng cũng là một đối tác thực sự có ý nghĩa rất lớn với chúng ta. Có lẽ cho đến nay chúng ta đã tránh được nó khỏi sự lo lắng mất mát vô thức, để tham gia với một người mà chúng ta thực sự mong muốn. Nhưng cũng có thể có một lý do bên ngoài cho sự ghen tuông của chúng tôi, và chúng tôi cảm thấy điều gì đó trong hành vi của anh ấy. Trong mọi trường hợp, người phụ nữ nên nghiêm túc thực hiện cảm xúc của mình và tự hỏi: điều gì nhắc nhở tôi về những tổn thương trước đây, tôi gần gũi với đối tác này như thế nào, khi nào sự ghen tuông xảy ra, khi nào cô ấy bắt đầu? Vì vậy, tốt hơn nên bắt đầu một thám tử nội tâm trên chính tâm hồn của bạn - và nói chuyện với đối tác.
Tin đồn
Trong một thời gian dài, anh dường như khác với cô. Anh ấy tỏa ra, có rất nhiều năng lượng và đảm nhận nhiều hơn trước. Anh ấy đi vắng vào cuối tuần trước. cuộc họp kinh doanh. Cô không thể với tới, điện thoại di động của anh luôn tắt. "Tiếp nhận tồi", ông nói. Hôm nay vào bữa trưa, đồng nghiệp của cô nói với cô. Rằng cô đã nhìn thấy anh ta, tại nhà ga vào Chủ nhật. Và điều đó sẽ trông giống như nhiều hơn một đồng nghiệp. Nhưng cô chắc chắn là không. "Vô nghĩa," cô trả lời, "nhưng không phải chồng tôi!" Nhưng cô không chắc chắn. Cô ấy bị đau bụng khi về nhà.
RATNG SAYS TÂM LÝ: Cô cấm đoán sự ghen tuông của mình, nhưng cần khẩn trương giải quyết anh ta thay vì tự xoa dịu bản thân. Cô ấy không coi trọng cảm xúc và nhận thức của mình. Nhưng cô sợ nhất là những gì cô sợ là sự thật. Thế giới hoàn hảo của họ không tồn tại. Sự ghen tuông của cô thách thức cô kiểm tra điều đó, và đó là điều cô đang cố tránh.
