Thông minh về cảm xúc: 9 ký tự mà bạn có EQ cao
Những người có một câu trả lời cho tất cả mọi thứ? Tôi cũng thích gọi chúng là lừa thông minh? Tôi nghi ngờ. Nó bắt đầu ở trường và không thay đổi cho đến ngày hôm nay. Tôi tin rằng cần nhiều hơn là lấp lánh với giáo dục phổ thông trên trung bình hoặc khoe khoang về chuyên môn khó kiếm được.
Tôi thích những người xác thực, hiểu rõ bản thân và những người có thể liên quan, hiểu, phân loại và xử lý những cảm xúc ảnh hưởng đến bản thân hoặc người khác. Những người như vậy thể hiện sự tự tin ảnh hưởng đến mọi người xung quanh. Bạn có thể hiểu bản thân mình, những người khác và nhiều thứ khác tốt hơn những người chưa được ban phước. Nó mang lại sự tự tin và tôi tin rằng đây chính xác là điều khiến những người có trí tuệ cảm xúc rất cao thành công.
Nhưng chính xác thì trí tuệ cảm xúc này là gì và làm thế nào để bạn nhận ra rằng bạn đang đối phó với nó hoặc thậm chí bạn hoàn toàn thông minh về mặt cảm xúc? Sau khi tiến sĩ Travis Bradberry, đồng tác giả của Trí tuệ cảm xúc 2.0, cho rằng đây là chín hành vi cho thấy một người có EQ đặc biệt cao.
1. Để mô tả cảm xúc không phải là vấn đề
Chúng ta đều trải qua cảm xúc. Đó là lý do tại sao chúng ta vẫn không thể xác định chúng. Nhưng những người có trí tuệ cảm xúc ở mức độ cao có thể làm điều đó. Họ hiểu cảm xúc của chính họ và thậm chí có thể mô tả chúng mà không cần rườm rà. Điều này mang lại cho họ một lợi thế rõ ràng, bởi vì cảm giác càng chính xác thì càng có thể phản ứng tốt hơn. Quyết định vô lý và bối rối có ít cơ hội.
2. Thay đổi là một thay đổi đáng hoan nghênh
Một công việc mới, một thành phố mới hoặc một thành viên mới trong gia đình: những người có EQ cao mong muốn được thử thách và sự đa dạng trong cuộc sống của họ. Họ có khả năng thích nghi và linh hoạt trong suy nghĩ và hành động, điều này khiến họ lo lắng khi bước sang một bước mới.
3. Suy nghĩ tiêu cực không có chỗ đứng
Những người suy ngẫm rất nhiều lãng phí rất nhiều năng lượng. Những suy nghĩ tiêu cực nhất xuất phát từ điều này không liên quan gì đến sự thật. Những người được ban phước với EQ cao sẽ ngăn chặn băng chuyền suy nghĩ này, thường kết thúc trong hư vô và cống hiến cho những suy nghĩ tích cực, từ đó cung cấp năng lượng thay vì cướp đi chúng.
4. Con người không phải là một bí ẩn
Đôi khi những người có EQ cao có vẻ hơi đáng sợ. Vì họ là những bậc thầy thực sự trong việc đọc và hiểu người khác, vì họ thực sự đánh dấu. Nói cách khác, bạn thấy những gì không rõ ràng. Và đôi khi bạn có thể cảm thấy khá bị bắt.
5. Nói "Không" không phải là một trở ngại không thể vượt qua
Nhiều người có xu hướng muốn làm cho đồng loại của họ ngay trước khi họ nghĩ về chính họ. Cuối cùng, họ làm những việc họ không thực sự muốn làm. Người thông minh cảm xúc đánh dấu một cái gì đó khác nhau. Họ không nói đồng ý nếu họ muốn nói không và không nói dài dòng
6. Sai lầm là có để học hỏi từ họ
Những người thông minh về cảm xúc có thể thú nhận những sai lầm của mình rất tốt. Tuy nhiên, không phải lúc nào họ cũng phụ thuộc vào họ bởi vì họ có thể tách mình khỏi nó và ghi lại nó như một kinh nghiệm giáo dục.
7. Người khác rất hào hứng.
Mọi người không cảm thấy bởi những người thông minh về cảm xúc là phiền phức, nhưng thú vị. Đặc biệt là sự nhạy cảm của họ rất đáng quan tâm, bởi vì cùng với đó, thách thức luôn phải tìm cách khác để tiếp cận họ. Nhân tiện, sự đồng cảm là một trong những đặc điểm chính của những người thông minh về cảm xúc
8. Chủ nghĩa cầu toàn là không mong muốn
Sự hoàn hảo không tồn tại. Và đó chính xác là những gì người thông minh về cảm xúc biết, đó là lý do tại sao họ không khao khát điều đó. Điều này tiết kiệm cho họ cảm giác thất bại thường thấy trong cuộc sống. Bất cứ ai không liên tục tự hỏi những gì anh ta có thể làm tốt hơn, nhưng nhìn về phía trước hoặc tự hào về những điều đã đạt được, chỉ đơn giản là có một cuộc sống thoải mái hơn nhiều với chính mình.
9. Giấc ngủ rất quan trọng
Nhanh chóng kết thúc tập cuối của loạt Netlix, mặc dù đôi mắt đã là một nửa? Không có lựa chọn cho người thông minh cảm xúc. Họ cẩn thận để ngủ đủ giấc để phù hợp và nghỉ ngơi cho môi trường của họ vào ngày hôm sau.
