Khi nào một liệu pháp giảm đau thay thế giúp đỡ?
The Pieksige: Châm cứu
Nó hoạt động như thế nào? Trong phương pháp này của y học cổ truyền Trung Quốc, nhà châm cứu chọc thủng kim mỏng ở nhiều điểm khác nhau trên bề mặt cơ thể. Kích thích kim được thiết kế để giải phóng năng lượng bị chặn và giảm đau.
Khi nào nó giúp? Đối với đau đầu kiểu căng thẳng, đau nửa đầu, đau ở hệ thống cơ xương như đau đầu gối hoặc đau lưng, chuột rút kinh nguyệt, đau sau phẫu thuật.
Ai làm điều đó, ai trả tiền và mất bao lâu? Có địa chỉ của các nhà trị liệu tại Hiệp hội Quốc tế về TCM (www.tcm.edu), Hiệp hội TCM Đức (www.tcm.de), AG TCM (www.agtcm.de) và Hiệp hội Châm cứu Y khoa Đức (www .daegfa.de). Các công ty bảo hiểm y tế theo luật định thường trả 10 buổi cho các vấn đề về lưng mãn tính ở vùng thắt lưng. Người tự trả phải mong đợi khoảng 30 đến 70 euro cho mỗi lần điều trị, tùy thuộc vào thời gian điều trị và chi phí.
Sự nhẹ nhàng: phản hồi sinh học
Nó hoạt động như thế nào? Chức năng cơ thể như vậy. Hơi thở và nhịp tim, huyết áp, sóng não, sức đề kháng của da, nhiệt độ cơ thể hoặc căng cơ được phát hiện bằng các thiết bị đo và kết hợp với tín hiệu âm thanh hoặc quang học. Thông qua các tín hiệu các quá trình cơ thể trở nên nhận biết - một người học được trong quá trình điều trị, các quá trình này bằng các kỹ thuật thư giãn như đào tạo tự sinh để chủ động kiểm soát. Hiệp hội đau đầu và đau nửa đầu của Đức gọi Biofeedback là phương pháp điều trị đau đầu không dùng thuốc thành công nhất.
Khi nào nó giúp? Đối với đau đầu do căng thẳng, đau nửa đầu, đau cơ và căng cổ.
Ai làm điều đó, ai trả tiền và mất bao lâu? Các bác sĩ, nhà tâm lý học hoặc nhà vật lý trị liệu được đào tạo đặc biệt cung cấp phản hồi sinh học, địa chỉ có sẵn từ Hiệp hội phản hồi sinh học Đức (www.dgbfb.de). Các chi phí (khoảng 80 đến 100 euro mỗi phiên) thường không được chi trả bởi các quỹ. Thật ý nghĩa khi có ít nhất 10 buổi mỗi buổi 50 phút.
Sự sâu sắc: thôi miên
Nó hoạt động như thế nào? Nhà thôi miên đặt bệnh nhân trong trạng thái thư giãn sâu và thu hút sự chú ý vào bên trong. Điều này làm giảm căng cơ và giải phóng hormone căng thẳng. Trong trường hợp đau mãn tính, nhà trị liệu chủ yếu cố gắng huy động sức mạnh thể chất và tinh thần và tích hợp tốt hơn nỗi đau vào nhận thức chung.
Khi nào nó giúp? Đối với đau đầu do căng thẳng, đau nửa đầu, đau lưng, viêm khớp.
Ai làm điều đó, ai trả tiền và mất bao lâu? Một danh sách các nhà trị liệu với các liên hệ có uy tín có thể được tìm thấy tại Hiệp hội thôi miên và thôi miên Đức (www.dgh-hypnose.de). Chi phí cho một phiên 50 phút là khoảng 80 đến 120 euro, bảo hiểm y tế theo luật định thường không thanh toán. Thành công nên được cảm nhận sau năm cuộc họp muộn nhất.
Tình cảm: Loãng xương
Nó hoạt động như thế nào? Loãng xương cảm thấy tắc nghẽn vật lý với bàn tay của họ. Như trong chất lỏng cơ thể hoặc trong các mô liên kết và cơ bắp, và giải quyết chúng bằng cách nới lỏng hoặc áp lực nhẹ. Đồng thời, sự kích thích này kích thích khả năng tự phục hồi của cơ thể.
Khi nào nó giúp? Đau lưng, nhức đầu do căng thẳng, đau nửa đầu, đau cơ và khớp, bong gân, chuột rút kinh nguyệt.
Ai làm điều đó, ai trả tiền và mất bao lâu? Hiệp hội Osteopaths Đức (www.osteopathie.de) và Hiệp hội Y học xương khớp Đức (www.daego.de) cung cấp các nhà trị liệu nghiêm trọng. Một đơn vị điều trị (50 phút) có giá từ 60 đến 100 euro. Trong cơn đau cấp tính, một hoặc hai buổi thường là đủ, đối với cơn đau mãn tính, bạn nên lên kế hoạch lên đến 10 phương pháp điều trị.
Sự bốc đồng: Kích thích dây thần kinh xuyên da (TENS)
Nó hoạt động như thế nào? Trong kích thích dây thần kinh xuyên da, viết tắt là TENS, một thiết bị nhỏ tạo ra các xung điện nhẹ truyền các điện cực trên da đến hệ thần kinh. Bằng cách truyền tín hiệu ức chế cơn đau, hệ thống thần kinh bị kích thích quá mức sẽ nghỉ ngơi. Sau khi có chỉ dẫn của bác sĩ, bệnh nhân có thể "mượn" thiết bị và thực hiện điều trị tại nhà.
Khi nào nó giúp? Đối với đau đầu do căng thẳng, đau lưng, đau dây thần kinh, đau cơ xương khớp nói chung như bệnh thấp khớp, mài mòn, lạm dụng, kích thích xương, cơ và khớp.
Ai làm điều đó, ai trả tiền và mất bao lâu? Thông tin về điều này có thể được tìm thấy tại Deutsche Schmerzhilfe. Các quỹ theo luật định thường đảm nhận chi phí thuê thiết bị sau khi phê duyệt trị liệu. Bệnh nhân sau đó chỉ phải trả một phần nhỏ (khoảng 10 euro). Với 30 phút kích thích 2 đến 4 lần một ngày, kết quả tốt đạt được theo kinh nghiệm và các tình trạng đau cấp tính thường biến mất sau một vài lần điều trị.Trong trường hợp đau mãn tính, nên áp dụng liệu pháp trong khoảng thời gian, vì với điều trị liên tục, một hiệu ứng quen thuộc xảy ra và tác dụng giảm đau giảm.
