Umeboshi: Dễ dàng giải độc với trái ume
Umeboshi là gì?
Umeboshi ("mận khô") là trái cây Ume, được chua với muối. Nó còn được gọi là mận Nhật Bản hoặc mơ Nhật Bản. Umeboshi đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ như một phương thuốc cho các tình trạng sức khỏe khác nhau.
Ban đầu trái ume có nguồn gốc từ Trung Quốc, nhưng ở Nhật Bản nó có phổ biến như vậy không? Nó thường được tiêu thụ với bữa sáng cùng với một ít trà xanh. Rượu mùi Ume cũng có sẵn trong nhiều nhà hàng châu Á trên toàn thế giới. Umeboshi có cùng ý nghĩa với người Nhật như một quả táo đối với chúng ta: Một ngày giữ bác sĩ đi.
Umeboshi có thể làm gì?
tiếp theo Ảnh hưởng sức khỏe được cho là mận Nhật Bản:
- thanh lọc: Vì chúng có tác dụng giải độc cho cơ thể, nên các loại trái cây được coi là chất trợ giúp giải độc
- Giúp nhẹ nhàng với các vấn đề dạ dày: Đối với buồn nôn hoặc táo bón, nó giúp uống umeboshi khi bụng đói kết hợp với một ly nước lớn
- giải độc: Mận kích thích gan và thận, loại bỏ độc tố nhanh hơn
- Hành vi cơ bản: Umeboshi là loại trái cây cơ bản và giúp chống lại tình trạng tăng tiết. Axit hóa thường liên quan đến kết cấu da kém
- kích thích: Sự tái sinh của cơ thể được kích thích bởi mận
- Tăng cường hệ thống miễn dịch: Quả ume bị chua đến hai tháng. "Lên men axit lactic" được sử dụng trong quá trình này tạo ra nhiều vi khuẩn axit lactic tốt giúp củng cố hệ vi khuẩn đường ruột, từ đó hỗ trợ hệ thống miễn dịch
- Đánh bại con mèo: Vị chua mặn của umeboshi giúp vào buổi sáng sau một đêm uống rượu và uống nhiều rượu. Trái cây làm mới và cung cấp cho chúng ta tất cả các khoáng chất mà chúng ta cần để chống lại các triệu chứng nôn nao như mệt mỏi và đau đầu
Tại sao trái cây không phải là thứ dành cho tất cả mọi người
Umeboshi khỏe mạnh như thế nào? Không phải ai cũng có thể nếm thử, vì vị chua mặn rất nồng. Nhưng: Umeboshi cũng có sẵn dưới dạng bột nhão ("Ume Su"), phù hợp, ví dụ, cho các món ăn gia vị và mà bạn có thể giải độc tự nhiên.
Băng video: nôn nao? Những thủ thuật này giúp chống lại nôn nao!
