Bài hát này giảm một nửa mức độ căng thẳng của bạn!

Căng thẳng vào năm mới? với bài hát này

Trẻ em làm căng thẳng công việc hay nhiệm vụ gia đình? Bạn có muốn quay trở lại những ngày lễ Giáng sinh chiêm nghiệm, bởi vì mặc dù có ý định tốt, tốc độ bận rộn đã thịnh hành trong năm mới? Sau đó nghe bài hát này, trong đó sẽ giảm thiểu hormone căng thẳng của bạn trong thời gian không.

Ít nhất là nhà tâm lý học David Lewis, người làm việc tại viện nghiên cứu Mindlab International, tuyên bố rằng. Trong nhiều năm, nhà nghiên cứu não và nhóm của ông đã tìm cách đưa tâm lý con người vào chế độ thư giãn. Một điểm, các nhà khoa học đồng ý: Bạn nên nghe nhạc cụ thể để mang lại cho bạn sự thư giãn. Cụ thể, bài hát "Không trọng lượng" của Marconi Union, được tạo ra chỉ với một mục đích? để giảm thiểu căng thẳng!



Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng bài hát có thể làm giảm sự bất ổn và nỗi sợ hãi bên trong tới 65%. Họ đã kiểm tra nhịp tim, hô hấp và mức máu của các đối tượng khác nhau. Khi các đối tượng trở nên buồn ngủ chỉ sau vài giây, Lewis nói: "Chúng tôi được cảnh báo một cách ấn tượng khi nghe bài hát trong khi lái xe hoặc bất kỳ hành động nào khác có thể gây mất tập trung như vậy."

17 DIYS CHỐNG LẠI CĂNG THẲNG (Có Thể 2024).



nhấn mạnh