Nếu bạn làm điều đó, bạn sẽ trông tuyệt vời vào mùa xuân
Mặt trời sắp tắt, nhanh lên!
Chúng tôi thừa nhận điều đó: vào mùa đông, chúng ta có xu hướng bỏ bê một số bộ phận của cơ thể và quấn mình trong áo chui dày, quần jean và giày ống mềm. Thời kỳ ân sủng của chúng ta đã kết thúc, ngay khi những tia nắng mặt trời buộc chúng ta phải nói lời tạm biệt với pelle thị giác. Sau đó, chúng tôi muốn cho thấy cánh tay và chân của chúng tôi, đặt chân vào ngón chân và mang lại một làn da được phục hồi tốt cho quán cà phê. Thời gian cho một chương trình làm đẹp mùa xuân!
Lấy cơ thể ra khỏi giấc ngủ đông? Đó là cách nó hoạt động!
Sắp xếp một cuộc hẹn thoát bạch huyết
Bởi vì người ta thường di chuyển ít hơn vào mùa đông so với mùa xuân và mùa hè, chất lỏng bạch huyết có thể tích tụ, dẫn đến chân nặng hơn. Dẫn lưu bạch huyết đảm bảo hiệu quả nhìn thấy nhanh: nước bị kẹt (ví dụ ở đùi) chảy lại, khiến bạn cảm thấy tốt và tự động kích thích tập thể dục nhiều hơn.
Đây là cách nó hoạt động: Massage toàn thân tại nhà vật lý trị liệu kích hoạt hệ thống miễn dịch và được thực hiện theo vòng tròn nhịp nhàng dọc theo các hạch bạch huyết trên cổ, háng và chân.
Tác dụng: Lên lịch mười buổi, khoảng hai buổi mỗi tuần. Chỉ sau sáu lần mát xa 45 phút, chu vi đùi có thể giảm tới hai cm. Nhược điểm: Hiệu ứng không may là không vĩnh viễn và mỗi phiên có giá khoảng 40 euro.
Làm móng chân y tế
Dép xỏ ngón, peep-toe hoặc sandal: Sẽ sớm trở lại thời gian - nhưng đôi giày đẹp với vẻ ngoài chỉ đẹp nếu đôi chân cũng được chải chuốt gọn gàng.
Đây là cách nó hoạt động: Với một móng chân y tế, không có một massage nhẹ nhàng hay tắm bong bóng - nhưng giác mạc mùa đông, vết bầm tím và ngô được loại bỏ hiệu quả nhất. Nếu bạn muốn giữ kết quả càng lâu càng tốt, hãy tiếp tục chăm sóc kem tại nhà một cách siêng năng, để làn da luôn đẹp và mềm mại.
Hiệu quả: Với phương pháp điều trị này, bạn tạo ra một cơ sở tốt cho mùa hè - bất cứ ai lấy đá bọt sau mỗi lần tắm và thường xuyên thoa kem lên bàn chân, có ít nhất ba tháng nghỉ ngơi.
Mẹo thêm: Đắp mặt nạ chân phong phú trước khi đi ngủ - điều này sẽ đảm bảo bàn chân mềm mại tuyệt vời khi bạn thức dậy vào sáng hôm sau.
Kem dùng cho toàn thân
Lấy cảm hứng từ các sản phẩm bán chạy nhất của chăm sóc da mặt, các công ty mỹ phẩm hiện đang phát triển các sản phẩm mới, sáng tạo cho toàn bộ cơ thể. Ví dụ, BB-Cream được cho là phát huy các kỹ năng đa tác vụ nâng cao làn da của họ trên một diện tích lớn hơn và các loại kem có hiệu ứng làm mờ ("làm mờ" có nghĩa là làm mờ) có tác dụng che giấu. Họ thích nghi với màu da và che nơi cần thiết. Cũng tuyệt vời là kem chống nắng với các tính năng trang điểm giúp chúng tôi tiết kiệm sứ mệnh của Quỹ.
Tốt nhất là chuẩn bị đôi chân của chúng tôi với thợ thuộc da cho mùa ngoài trời.
Đánh bóng bề mặt nhẹ nhàng
Mặc dù họ không thể loại bỏ bất kỳ vấn đề cellulite hoặc bọc, nhưng chắc chắn có thể làm giảm căng thẳng mùa hè.
Kem xoa bóp được sử dụng đặc biệt ở hông, bụng, eo và cánh tay, sau đó chiết xuất thực vật (như thuốc phiện) hoặc caffeine nên làm tan chảy Pölsterchen - nguyên liệu thực vật có thể ức chế theo các nghiên cứu, tích tụ chất béo và đồng thời kích thích sự thoái hóa của các kho.
Bàn chải cơ thể tự nhiên cũng có tác dụng, khi sử dụng ít nhất ba lần một tuần trong ba phút trước khi tắm, nên tăng cường hiệu quả của các loại kem chống cellulite. Bạn bắt đầu ở xiềng xích và làm việc theo cách của bạn lên trái tim với các động tác vuốt ve. Điều này tương ứng với hướng tự nhiên của hệ bạch huyết. Lông heo rừng và mụn nhọt cao su loại bỏ tế bào da chết và làm giảm rõ rệt cellulite.
Nhiệm vụ tóc bóng mượt
Tại sao không điều trị cho mình một liệu pháp chăm sóc tóc tại tiệm làm tóc vào đầu mùa xuân: trong khi bạn thư giãn tuyệt vời, mái tóc, căng thẳng bởi mùa đông, được giải phóng khỏi tấm màn xỉn màu của nó trong vài bước và làm mới một lần nữa. Kérastase đã phát triển một nghi thức chăm sóc tóc cho các tiệm của mình, trong đó một phân tử mới được nghiên cứu đóng vai trò chính: Abyssine - được phát hiện trong đá núi lửa ở Thái Bình Dương, nó chịu được những ảnh hưởng cực đoan ở đó. Kết hợp với các hoạt chất cung cấp năng lượng và làm dịu, "Chronologiste-Treatment" nhằm mục đích củng cố tóc chống lại các tác động của môi trường, làm mượt cấu trúc của nó và làm cho nó sáng bóng trở lại. Giống như các nghi thức chăm sóc da mặt cổ điển, việc điều trị tóc cũng bắt đầu bằng việc massage lột, nhằm mục đích làm sạch và do đó kích thích vi tuần hoàn của da đầu. Sau đó, tóc được gội bằng dầu gội để tăng cường các sợi và cung cấp độ ẩm cho da đầu. Sau đó, một mặt nạ nuôi dưỡng được áp dụng, được làm giàu ngay trước khi rửa bằng hạt trứng cá muối.Điểm nổi bật đặc biệt này là cung cấp cho tóc các dưỡng chất chuyên sâu và do đó cung cấp cho anh ta năng lượng mới. Cuối cùng, tóc được thổi ra và một mùi hương tóc gốc dầu chiếm lấy kết thúc thơm và nuôi dưỡng.
thông tin "Chronologiste? Treatment" (khoảng 30 phút) được cung cấp độc quyền tại các tiệm Kérastase từ khoảng 45 euro (Salonfinder trên www.kerastase.com). Các sản phẩm cá nhân cũng có thể được mua tại nhà.
Tự xử lý 2.0 (!)
Các loại da nhạy cảm thường phản ứng với sạm da từ ống với sự kích thích, trong khi những người khác thích xây dựng hiệu ứng sạm da từng bước để nó trông tự nhiên hơn. Đó chính xác là những gì hai người tự làm mới này hứa hẹn:
"Phạm vi nhạy cảm" từ St. Tropez (từ khoảng 32 Euro) phù hợp với những người nhạy cảm và dị ứng. Chỉ các thành phần thảo dược đã được sử dụng là không gây dị ứng, vì vậy không gây ra dị ứng. Ngoài ra, một thành phần hoạt chất được cấp bằng sáng chế được bao gồm, nên tránh mùi tự chế điển hình.
Bất cứ ai áp dụng "Flash Bronzer Night Sun" cho mặt và cơ thể của Lancôme (khoảng 30 euro) mỗi tối đều có thể, vì vậy lời hứa, dần dần có màu nâu. Trái ngược với các sản phẩm tự nhuộm da thông thường, kem chứa ít DHA - một loại glucose phản ứng với protein và axit amin của lớp sừng trên da, từ đó làm màu da. Điều này để lại hiệu ứng "Bỗng dưng qua đêm".
Mẹo bổ sung: Với chế độ tự xử lý, bạn có thể cung cấp cho một số bộ phận cơ thể nhiều đường viền hơn và ăn gian để chúng thon thả hơn. Nếu bạn áp dụng một lớp thứ hai ở đùi bên trong, chúng sẽ tối đi, thu hẹp thị giác. Cũng hoạt động trên mặt trong của cánh tay trên và dọc theo thắt lưng.
Cảm giác đầu ngón tay hoàn hảo
Móng tay trong màu sắc tươi mới trông tuyệt vời mùa hè - miễn là chúng được duy trì tốt. Và bây giờ các loại sơn mới, hiệu quả với các kỹ năng đặc biệt từ chăm sóc đến bảo vệ vỡ tan được sử dụng:
Tương tự như CC Creams (Color Correction Cream) cho khuôn mặt, ngoài việc chăm sóc, trang điểm và che phủ một kết cấu, bạn có thể sử dụng màu "CC Ba Lan" của Alessandro (khoảng 13 euro) Áp dụng các thành phần hoạt động cho sự tái sinh của móng tay trong một bàn chải. Có sẵn trong bốn màu nude, nó cũng là về công nghệ màu sắc trong xu hướng.
"Sơn móng tay" của Anny (khoảng 10 euro) có chứa một loại gel mới được phát triển tạo thành một lớp màng bảo vệ làm tăng độ mờ đục của sơn, làm cho nó có khả năng chống vỡ và khô nhanh. Nhựa cũng nên cho độ sáng bóng lâu dài.
Chăm sóc với Navi tích hợp
Để mang các chất chính xác đến nơi chúng nên hoạt động trên da: Đây là mục tiêu phát triển mới được tuyên bố của nhiều công ty mỹ phẩm. Shiseido đã đạt được điều đó: Để lấy lại độ sáng của việc lấy lại độ sáng của da, các nhà nghiên cứu đã phát triển "Bio-Performance Glow Revival Serum" mới, khoảng 99 euro), là nơi mà hệ thống tuần hoàn máu và bề mặt da gặp nhau Tàu thuyền, các mao mạch, để hành động. Một phức hợp hoạt chất được tạo ra đặc biệt phục vụ để kích hoạt các protein tạo ra các hợp chất trong mao mạch nhằm tối ưu hóa sự hấp thụ chất dinh dưỡng của da. Đặc biệt là từ năm 30 tuổi, cô có thể sử dụng sự hỗ trợ cho độ sáng tự nhiên của mình, bác sĩ da liễu Munich, bác sĩ med giải thích. Stefan Duve: "Sự lưu thông tốt hơn và phân bố đều hơn ở da khi còn trẻ, nhưng khi mô dưới da dày lên và khoảng cách của mạch máu đến bề mặt da tăng lên, ánh sáng tự nhiên ngày càng mất đi."
Chiropody như với chuyên nghiệp
Nó đã từng là một vài lần đến móng chân để làm cho bàn chân trở nên vừa vặn. Bây giờ nó đã được thực hiện tại nhà: với "Pedi", bàn chải tẩy tế bào chết cho bàn chân của Clarisonic (trong bộ sản phẩm chăm sóc khoảng 200 Euro). Bạn thực sự có thể thấy kết quả sau khi ứng dụng đầu tiên.
Và đây là cách nó hoạt động: 1. Trên bàn chân khô với bàn chải chải mịn những nơi thô ráp và sừng.
2. Sử dụng đầu bàn chải chà đặc biệt, kết hợp tẩy da chết trong bộ dưới vòi hoa sen.
3. Sau đó, kem chân với son dưỡng. Nhờ kết cấu mờ của nó, không có rủi ro trượt lên.
4. Cuối cùng, áp dụng huyết thanh làm mới da trên các khu vực vẫn còn sừng hóa, tốt nhất là vào giờ đi ngủ - nó sẽ kích thích tái tạo tế bào.
"Pedi", theo khuyến nghị của nhà sản xuất, nên được áp dụng hai lần một tuần trong tối đa 10 phút.
Xông hơi mặt với hiệu ứng chiều sâu
Nhỏ gọn và thiết thực cho gia đình, hơi nước của phòng xông hơi mặt sẽ làm tăng lưu thông máu của da và mở lỗ chân lông (ví dụ "FS 4820" của Grundig, khoảng 45 Euro). Trái ngược với phiên bản đầy nước nóng và đầy khăn, nó thậm chí không khiến da đầu tiết ra mồ hôi. Bạn chọn mức hơi (cao, thấp, dao động) và bộ hẹn giờ có thể được đặt thành 10? 30 phút, tùy thuộc vào cường độ cần thiết. Ngẫu nhiên, xông hơi là lý tưởng để tẩy tế bào da chết và loại bỏ các tạp chất như bã nhờn dư thừa (ví dụ như với "Tẩy tế bào chết" của Clinique, khoảng.Một ứng dụng thứ hai ba đến bốn ngày sau đó là một sự chuẩn bị hoàn hảo cho mặt nạ - nhờ vào lỗ chân lông mở, giờ đây làn da có thể là các thành phần chăm sóc (ví dụ từ "Mặt nạ dưỡng da Hydra-Trị liệu da" với oxit kẽm của Erno Laszlo, xấp xỉ. 85 euro) tối ưu kỷ lục.
Massage 2 phút
Thông qua các mục tiêu nắm bắt, hiệu quả của các sản phẩm chăm sóc cá nhân có thể được tối ưu hóa.
Đây là cách nó hoạt động: Tạo bàn tay thành nắm đấm lỏng lẻo, đặt đầu ngón tay lên đùi; Bây giờ bạn lăn nhanh nhất có thể trên các ngón tay và làm việc trên toàn bộ đùi, cho đến khi cảm giác ấm áp xảy ra. Điều này sẽ cải thiện độ ẩm của da và kích thích dòng năng lượng.
Ablating, chuyển đổi và công việc làm đẹp thông minh khác
Các loại kem lạnh có kỳ nghỉ đông, kem chống nắng có SPF 50 chỉ được mua. Nhưng chăm sóc nào là đúng bây giờ? Ba câu hỏi cho bác sĩ da liễu Munich Tiến sĩ med. Stefan Duve.
Nhu cầu của da thay đổi như thế nào vào đầu mùa xuân? So với mùa đông, người ta nên giảm bớt việc chăm sóc vào mùa xuân. Tuy nhiên, khi trời ấm hơn và độ ẩm bắt đầu tăng trở lại, có nguy cơ mụn trứng cá hoặc thậm chí nổi mụn sẽ là kết quả của việc bôi trơn quá mức hoặc bảo trì quá mức. Do đó, điều quan trọng là phải loại bỏ da khô mùa đông sau mùa lạnh. Tôi đề nghị hai hoặc ba microdermabrasions cho bệnh nhân của tôi. Trong điều trị này, vảy trên với các tinh thể nhỏ được loại bỏ và hút. Ngoài ra, bạn nên chuyển từ chăm sóc da mùa đông bình thường sang ít phong phú hơn và nghĩ về ánh nắng mùa xuân vốn đã rất gay gắt. Do đó, một loại kem nhẹ với SPF 10 đến 20 là lý tưởng.
Làm thế nào quan trọng là làm sạch da bây giờ? Đó là phải quanh năm, nhưng đối với mùa xuân, sự kỹ lưỡng thường xuyên càng trở nên quan trọng hơn. Hai đến ba lần một tuần một loại lột enzyme hoặc lột đôi, kết hợp các hạt lột mịn với các hoạt chất sinh học, rất tốt cho da. Để làm sạch hàng ngày, bàn chải làm sạch da mặt bằng điện và mousse làm sạch nhẹ là phù hợp.
Và bạn có cần một sự chăm sóc khác vào giữa mùa hè? Điều này chỉ cần thiết ở nhiệt độ trên 30 độ. Sau đó, bạn có thể làm mà không cần mặt nạ và đôi khi cả kem. Chỉ chống nắng là cần thiết. Nó thường là đủ để áp dụng một huyết thanh hai lần một tuần.
Mặt trời tiết lộ từng gàu nhỏ làm xáo trộn vẻ ngoài của làn da. Thời gian cho một chà? không chỉ trên khuôn mặt, mà còn trên cơ thể. Một loại tẩy da chết toàn thân có chứa các loại dầu dưỡng cũng làm cho các vùng da sần sùi ở khuỷu tay, đầu gối và gót chân trở nên đẹp trở lại.
Tác dụng: Da ngay lập tức trông tươi hơn và mềm mại tuyệt đẹp. Nhân tiện, một lần tẩy da chết mỗi tuần là khá đủ - nhiều hơn không được dung nạp đặc biệt là bởi làn da nhạy cảm.
Duy trì tóc
Bởi vì tóc của chúng ta đã cạn kiệt sau nhiều tháng nắng và không khí nóng khô, bây giờ họ cần chú ý nhiều hơn.
Đây là cách nó hoạt động: Vào buổi tối, đi qua tóc bằng bàn chải tóc tự nhiên để loại bỏ các dư lượng tạo kiểu như keo xịt tóc hoặc bột. Nó phân phối bã nhờn tự nhiên của da đầu cho các mẹo, làm cho tóc có khả năng chống chịu tốt hơn và làm cho nó tỏa sáng đẹp. Bàn chải có lông heo rừng là phù hợp nhất vì chúng giống với tóc người nhất. Một bàn chải ion cũng giúp chống lại tóc bay, tích điện.
Hiệu quả: chải không chỉ ngay lập tức mang lại cho mái tóc sự bóng mượt mà còn tạo cảm giác mượt mà hơn rất nhiều - về lâu dài, tóc chẻ ngọn được ngăn chặn và cấu trúc được cải thiện.
Video của Khuyến nghị:
