Thử nghiệm chống lão hóa: Đo lường cơ thể
Tôi hơi gầy nhưng có quá nhiều tế bào mỡ. Cơ bắp của tôi có thể mạnh hơn. Nhịp tim lúc nghỉ ngơi của tôi có thể được so sánh với nhà vô địch Olympic bơi lội Britta Steffen. Bộ nhớ của các tế bào não của tôi tương đương với bộ nhớ của một cư dân về hưu trung bình. Mật độ xương của tôi có vẻ ổn. Và về mặt sinh học, tôi trẻ hơn năm tuổi so với 47 năm hộ chiếu của tôi.
Vì tôi đã có một bài kiểm tra chống lão hóa được thực hiện tại một khu nghỉ dưỡng sức khỏe Allgäu, tôi biết rất nhiều về bản thân mình, điều mà nếu không thì sẽ thoát khỏi tôi. Trong phòng điều trị rộng rãi, sáng sủa, tôi leo lên một cái cân, để cơ thể xác định lượng chất béo bằng tia hồng ngoại, được siêu âm bằng siêu âm và kiểm tra từ đầu đến chân bằng chương trình máy tính. Tôi phải đi tiểu vào một cái cốc và cho máu. Tất cả trên một dạ dày trống rỗng. Kết quả đến bốn giờ sau đó.
Việc trò chơi trí nhớ trên máy vi tính đưa tôi đến tuổi nghỉ hưu, không làm tôi ngạc nhiên. Vào buổi sáng và không có bữa ăn sáng, tôi phản ứng nhanh như một người đàn ông ở vùng đầm lầy ở Florida. Không thể phản ứng với đèn đỏ chỉ bằng một nút bấm. Sự xấu hổ tôi đã cố gắng để bù cho bài kiểm tra cơ bắp. Thay vì một tay, khi không có ai nhìn, tôi dùng hai tay ấn vào cái chốt đo sức mạnh của cánh tay. Vì vậy, mạnh mẽ chỉ là những người 18 tuổi! Vì vậy, khi bác sĩ chúc mừng tôi đã thảo luận về kết quả ở tuổi vị thành niên, tôi cảm thấy hơi tệ. Tất cả chóng mặt - nhưng chỉ có tôi biết.
Nhưng trong khi tôi có thể sống tốt với bụng của mình cho đến nay, tôi thấy mình đột nhiên quá béo. Không có ích gì nhiều khi bác sĩ đề xuất một loại bột protein đặc biệt, không rẻ tiền cho các tế bào mỡ, chưa được đào tạo của tôi, mà anh ta tình cờ phân phối độc quyền. Kể từ trải nghiệm đó, tôi tự hỏi: Tôi thậm chí muốn biết bao nhiêu về bản thân mình? Làm thế nào nghiêm trọng để tôi phải mất toàn bộ? Và: Khi nào những phát hiện của tôi về sinh vật của tôi thậm chí có thể gây hại cho tôi - về thể chất và tâm lý? Nếu tôi muốn, tôi có thể tìm hiểu mọi thứ về bản thân.
Việc đo lường cơ thể của tôi là ở hầu hết các giới hạn tài chính.
Cuộc khảo sát về cơ thể của tôi ngày nay là ở hầu hết các giới hạn tài chính. Các công ty có tên như 23andMe, Navigenics hoặc deCODEme hứa sẽ vội vã thông qua các gen với giá vài trăm euro hoặc đô la để trang trải khoảng một trăm rủi ro bệnh tật. Với một chút khạc nhổ, có thể xác định liệu cơ hội phát triển ung thư vú hay Parkinson của tôi có tăng lên hay không, liệu sau đó thị lực của tôi có thể bị che khuất bởi thoái hóa điểm vàng hay không. Và đó mới chỉ là khởi đầu. Các nhà nghiên cứu đã làm việc để giảm chi phí giải mã toàn bộ bộ gen. Hiện tại nó có giá khoảng 100.000 đô la. Trong một vài năm, một phân tích như vậy sẽ có giá dưới 1.000 đô la. Sau đó, về mặt lý thuyết, tôi có thể trải nghiệm mọi rủi ro nhỏ của một căn bệnh tôi mang theo. Và thậm chí có thể đoán xem gen của tôi khá dài hay ngắn. Có lẽ một bổ sung có ý nghĩa cho các thử nghiệm chống lão hóa Allgäu?
Quan điểm về bộ gen của riêng chắc chắn là hấp dẫn. Nhưng anh ta cũng có nguy cơ cao đến khó tin về những bất ngờ khó chịu. Giáo sư Wolfram Henn từ trung tâm tư vấn di truyền của Bệnh viện Đại học Saarland gọi ông là "bước cuối cùng trong tự phơi nhiễm y tế". Đối với những người như tôi, kết quả có lẽ sẽ khó diễn giải, ngay cả khi công ty hứa hẹn 23andMe trên trang web của họ, kết quả "dễ đọc", dễ hiểu của anh ấy. Tuy nhiên, các chuyên gia như Giáo sư Stefan Schreiber, giám đốc Viện Sinh học phân tử lâm sàng tại Đại học Kiel và là một trong những diễn giả trong Mạng nghiên cứu bộ gen quốc gia, cảnh báo rằng "hầu hết các xét nghiệm di truyền thương mại hiện có bên ngoài hệ thống y tế là hài hước, không có ý nghĩa hơn so với tử vi".
Đánh giá này cũng được tính đến bởi Đạo luật Chẩn đoán Di truyền, đã có hiệu lực từ đầu năm và cung cấp các quy tắc chặt chẽ hơn cho xét nghiệm di truyền. Nó muốn ngăn chặn dữ liệu nổ từ việc sử dụng sai bởi các công ty bảo hiểm hoặc người sử dụng lao động. Luật cũng yêu cầu tư vấn trước mỗi xét nghiệm di truyền. Em bé không được kiểm tra di truyền về giới tính và các đặc điểm có thể có trước khi sinh, chỉ đối với các bệnh có thể chữa được hoặc có thể phòng ngừa được. Ngoài ra, nó bị cấm điều tra các bệnh chỉ có thể bùng phát ở tuổi trưởng thành. Bối cảnh của luật án lệ này (sẽ không ngăn cản một người có được thông tin cần thiết chống lại tiền) là hiện tại có thể phát hiện được một phần liệu có một bệnh gây tử vong hiếm gặp hay không, chẳng hạn như Bệnh Huntington.Sự chữa lành không tồn tại (chưa) - thậm chí không phải là một tiên lượng chính xác, nếu có, khi nào hoặc trong đó sức mạnh của một số bệnh bùng phát. Không thể thậm chí có thể phát hiện đau khổ dân gian bằng xét nghiệm di truyền. Mặc dù có những gen liên quan đến các bệnh như tiểu đường hoặc huyết áp cao. Nhưng tốt nhất họ có thể chỉ ra một nguy cơ bệnh tật. Cho dù huyết áp hay lượng đường trong máu thực sự tăng cao một cách nguy hiểm phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác: lối sống, chế độ ăn uống - và đơn giản là cơ hội.
Thử nghiệm chống lão hóa: Người Đức là nhà vô địch thế giới phòng ngừa?
Tôi vẫn khỏe mạnh khi biết rằng tôi có nguy cơ mắc bệnh trong tôi?
Các xét nghiệm gen hầu như không hữu ích cho đến nay. Ngược lại, y học tiên tri như vậy mở hộp Pandora - và thay đổi vĩnh viễn mối quan hệ của chúng ta với cơ thể của chính chúng ta. Nó làm cho ranh giới giữa bệnh tật và sức khỏe, vốn đã được chứng minh từ thời xa xưa, biến mất mãi mãi. Tôi vẫn khỏe mạnh khi biết rằng tôi có nguy cơ mắc bệnh trong tôi? Hay tôi chỉ chưa ốm? Trước đây, câu hỏi này không phát sinh. Không giống ai: tôi có vô trách nhiệm không nếu tôi từ chối đo và kiểm tra đến góc cuối cùng của cơ thể?
Ngày nay chúng ta phải đối mặt với nó gần như tại mỗi lần khám của bác sĩ. Theo thông lệ, được tài trợ bởi biện pháp phòng ngừa bảo hiểm y tế, nhiều bác sĩ cung cấp cái gọi là dịch vụ y tế cá nhân (IGeL): từ xét nghiệm máu trong ruột đến xét nghiệm máu trên dấu ấn khối u, từ siêu âm tử cung đến đo mật độ xương hoặc kiểm tra hormone. Người Đức chúng tôi dường như là nhà vô địch thế giới phòng ngừa: năm 2007, chúng tôi đã chi khoảng một tỷ euro cho các cuộc kiểm tra y tế tự nguyện.
Việc kiểm tra ung thư có thể trở thành một tác nhân gây ung thư.
Vấn đề ở đây: Các xét nghiệm thúc đẩy nhiều bất thường và phát hiện ngẫu nhiên, ý nghĩa ban đầu không rõ ràng và phải được làm rõ thêm, thậm chí có thể điều tra nguy hiểm bằng chi phí của quỹ bảo hiểm y tế theo luật định. Cho dù điều này thực sự có thể ngăn ngừa bệnh thường không được chứng minh rõ ràng. Ngoài ra, y học dự phòng ủng hộ quan điểm rằng bất kỳ bệnh nào cũng có thể được nhét vào chồi - nếu chỉ được nhận ra sớm.
Một sai lầm chết người! Không phải tất cả các bệnh đều có thể được chữa lành, một số thứ chỉ đơn giản là bất biến. Và thường thì hóa ra cơ thể chúng ta không thể đo được theo Đề án F. Một nghiên cứu của Mỹ tại Phòng khám Mayo ở Rochester, Minnesota, cho thấy gần như mọi số lượng máu thứ năm đều lệch khỏi định mức. Trong ít hơn hai phần trăm các trường hợp, sự sai lệch là do chẩn đoán. Ngay cả các xét nghiệm máu cho các dấu hiệu khối u được các chuyên gia đánh giá là hoàn toàn vô nghĩa. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hơn ba phần tư khối u có thể được phát hiện bằng các thủ tục khác bị bỏ qua. Cũng giống như điều tồi tệ đã biến mất cái gọi là Ganzkorpercans, kiểm tra chụp cắt lớp điện toán, chiếu sáng bên trong cơ thể về những bất thường và nhiều bác sĩ chuyên về thuốc chống lão hóa với giá 400 euro trở lên. Theo tạp chí "German Medical Weekly", các chuyên gia không thể nhận ra tiền thưởng. Ngược lại, họ cảnh báo chống lại kẻ tâm thần bằng các báo động sai và nguy cơ phóng xạ tăng đáng kể. Do đó, "kiểm tra ung thư" do tiếp xúc với bức xạ cao có thể trở thành nguyên nhân gây ung thư.
Vì vậy, những gì thực sự có ý nghĩa? Rõ ràng, để xác định ít bệnh hơn thực sự có nguyên nhân di truyền rõ ràng, chẳng hạn như ung thư vú di truyền hoặc ung thư ruột kết, xét nghiệm di truyền dự đoán có thể hữu ích. Các nhà khoa học dẫn đầu bởi Giáo sư Alfons Meindl từ Klinikum rechts der Isar tại Đại học Kỹ thuật Munich vừa tìm thấy một gen khác gây ung thư vú và ung thư buồng trứng di truyền. Ví dụ, bất cứ ai có mẹ chết vì một trong những bệnh này đều có thể được kiểm tra. Bởi vì điều đó mang lại, theo nhà nghiên cứu Meindl, "khả năng đặc biệt được chăm sóc tốt cho phụ nữ bị ảnh hưởng".
Bất cứ ai biết mọi thứ về bản thân họ, cuối cùng sẽ mất cảm giác khỏe mạnh cho chính mình
Chắc chắn làm cho thanh toán bằng kiểm tra bảo hiểm y tế theo ý nghĩa bác sĩ. Nếu tôi biết rằng tôi bị huyết áp cao, tôi có thể chống lại bằng thuốc và lối sống đúng đắn. Nhưng đối với nhiều dịch vụ y tế tự nguyện, Giáo sư Jürgen Windeler, người đứng đầu mới của Viện Chất lượng và Hiệu quả trong Chăm sóc Sức khỏe (IQWiG), khuyên một liều thuốc lành mạnh. Không nguy hiểm nhưng vô nghĩa có lẽ là hầu hết các kiểm tra chống lão hóa và cái gọi là phân tích hormone; họ ít nói và thường không làm gì cả Tất nhiên, phụ nữ có thể có các giá trị của hormone giới tính estradiol, hormone kích thích nang trứng FSH và hormone luteinizing LH được xác định. Nhưng bạn biết gì sau đó? Liệu họ đã mãn kinh hay chưa? Họ cũng có thể cẩn thận nếu họ vẫn chảy máu hàng tháng hoặc bắt đầu đổ mồ hôi vào ban đêm. Bất cứ ai biết ngay cả những chi tiết nhỏ nhất về bản thân họ cuối cùng cũng sẽ mất cảm giác khỏe mạnh cho bản thân và cơ thể.Ngoài ra, tất cả các chuyên gia đều đồng ý: việc xác định tình trạng hormone chỉ một lần và rút ra kết luận từ đó là không có ý nghĩa lắm. Các giá trị dao động quá nhiều cho điều đó.
Chống lão hóa thử nghiệm? Tôi từ bỏ!
Thử nghiệm chống lão hóa, quét toàn bộ cơ thể, phân tích gen, kiểm tra hormone - Tôi đã quyết định thực hiện mà không cần đo toàn diện cơ thể. Tôi có ích gì khi biết những giá trị và kích thước bí mật cuối cùng của anh ấy, nhưng lại đánh mất cảm giác cho anh ấy và nhu cầu của anh ấy? Thay vì để anh ấy kiểm tra từ trên xuống dưới, tôi thích lắng nghe tín hiệu của anh ấy. Anh ấy sẽ nói với tôi nếu anh ấy cảm thấy không khỏe. Nếu đột nhiên tôi giảm cân mà không có nguyên nhân, cảm thấy khập khiễng hàng tuần, bị sốt cao hoặc đau, tất nhiên tôi sẽ đi khám. Mặt khác, tuy nhiên, tôi tin tưởng bản thân và sinh vật của tôi có một bản năng tự bảo tồn lành mạnh.
Ngay cả số dư của tôi, tôi đã bãi bỏ trong khi đó. Bởi vì tôi không muốn phát điên với nó từng ngày, cho dù tôi có tăng cân hay không. Bởi vì tôi không muốn liên tục đo lường bản thân. Cái nhìn trong gương cho tôi biết khi nào tôi nên chú ý đến cân nặng của mình. Tôi không cần một số đo mỡ cơ thể cho điều đó. Sau Giáng sinh, Phục sinh và các ngày lễ ở miền Nam nước Pháp, tôi thậm chí sẽ không nghĩ đến việc để lá gan của mình tỏa sáng ngay bây giờ. Tôi biết những gì mong đợi. Điều này được gọi là ý thức chung kết hợp với lòng tự trọng. Đã đến lúc chúng ta nhớ điều đó!
