Kẽm cho mụn trứng cá - vì vậy thuốc giúp trị mụn nhọt
Chúng gây phiền nhiễu, xấu xí và thường đau đớn: mụn nhọt, mụn mủ và mụn đầu đen thường xuất hiện ở tuổi thiếu niên và được gây ra bởi sự sản xuất bã nhờn quá mức và keratin hóa của tuyến bã nhờn. Các tế bào bã nhờn và sừng ngày càng tích tụ trong tuyến bã nhờn và nang lông và làm tắc nghẽn chúng. Điều này có thể dẫn đến viêm và do đó nổi mụn.
Thông qua chăm sóc tốt hoặc điều trị bằng thuốc với thuốc mỡ hoặc thuốc trị mụn sẽ tự lành sau khi dậy thì một lần nữa. Chỉ có khoảng mười phần trăm những người mắc bệnh vẫn bị nổi mụn và mụn đầu đen sau 25 tuổi. Mụn nhọt không có nghĩa là thiếu vệ sinh. Mặc dù làm sạch hàng ngày, comedones và mụn mủ có thể mọc lên. Nhiều người bị mụn trứng cá bị thiếu kẽm thúc đẩy mụn nhọt.
Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá: thiếu kẽm
Tẩy trang hàng ngày là một trong những thói quen làm đẹp vững chắc của bạn. Phòng tắm của bạn được lót bằng gel rửa, thuốc bổ và chà. Và cũng để làm sạch người đẹp bạn đi thường xuyên. Nhưng bạn vẫn không thể thoát khỏi mụn nhọt, mụn mủ và mụn đầu đen? Sau đó, bạn nên xem xét lại thói quen ăn uống của bạn. bởi vì nhiều người bị mụn trứng cá cũng bị thiếu kẽmmà có thể được điều chỉnh chủ yếu bởi chế độ ăn uống phù hợp.
Tạm biệt vấn đề về da! Đó là lý do tại sao kẽm tốt cho mụn trứng cá
Là một nguyên tố vi lượng, kẽm là một yếu tố quan trọng trong nhiều quá trình trao đổi chất, như phân chia tế bào và chuyển hóa protein. Nếu cơ thể không nhận đủ kẽm thông qua chế độ ăn kiêng, nó sẽ đến Thiếu kẽm và chuyển hóa tế bào bị xáo trộn. Viêm da như mụn nhọt, mụn mủ hoặc sẩn là kết quả, mà chỉ tái tạo chậm do vết thương chậm lành. Do đó, việc cung cấp đủ kẽm không chỉ quan trọng đối với hệ thống miễn dịch được tăng cường mà còn cho một làn da khỏe mạnh:
- Kẽm bình thường hóa sản xuất bã nhờn
- Kẽm hỗ trợ chữa lành vết thương
- và tăng cường hệ thống miễn dịch
Vì vậy, hầu như không ngạc nhiên khi thiếu kẽm có thể dẫn đến các vấn đề về da như mụn trứng cá.
Sử dụng kẽm để chống lại mụn trứng cá từ bên trong
Trong cuộc chiến chống lại mụn trứng cá, điều quan trọng là ngăn ngừa thiếu kẽm và hấp thụ đủ kẽm thông qua chế độ ăn uống. Kẽm được tìm thấy chủ yếu trong các loại thực phẩm sau:
- Ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc (Bột yến mạch)
- đậu (Đậu lăng, ngô, đậu nành)
- Sữa và các sản phẩm sữa (Phô mai, phô mai)
- Thịt, cá, trứng
- quả hạch (Quả hạch Brazil, đậu phộng)
Ngoài ra, bạn có thể bị thiếu kẽm trong Dạng viên hoặc bổ sung dinh dưỡng chống lại. Bổ sung kẽm có sẵn trong các hiệu thuốc và nhà thuốc. Tốt nhất, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ về các yêu cầu kẽm của bạn.
Đây là cách kẽm giúp chống lại mụn trứng cá từ bên ngoài
Chứa thuốc mỡ kẽm oxit kẽm, hỗn hợp kẽm và oxy, được biết đến với tác dụng khử trùng. Nó làm khô mụn và đồng thời chống lại vi khuẩn một cách đáng tin cậy, Nó hấp thụ các chất tiết ra từ vết thương và do đó ngăn chặn sự mở rộng của vi khuẩn và do đó nổi mụn nhiều hơn. Đồng thời kẽm tạo thành một lớp bảo vệ và giúp da trong Tái sinh và chữa lành vết thương.
Tốt nhất, hãy bôi thuốc mỡ kẽm qua đêm bằng tăm bông lên các vùng da bị ảnh hưởng. Quan trọng: Không bao giờ áp dụng trên một khu vực rộng lớn, vì thuốc mỡ kẽm có thể gây ra mụn nhọt thêm do hàm lượng chất béo cao. Kết hợp với kem vitamin A (retinol), mụn nhọt hy vọng sẽ sớm trở thành quá khứ.
Không chỉ thiếu kẽm là một nguyên nhân của làn da xấu. Những gì bạn có thể làm về mụn trứng cá và da xấu, bạn đọc ở đây.
Videotipp: Đó là lý do tại sao bạn không nên thể hiện mụn của mình
