Tại sao phụ nữ đóng băng nhanh như vậy?
ChroniquesDuVasteMonde.com: Hầu hết phụ nữ đều phàn nàn rằng họ lạnh. Là than vãn than phiền? Hay phụ nữ thực sự đóng băng nhanh hơn và nhiều hơn nam giới?
Karin Hertzer: Thực tế là: Mô mỡ dưới da của phụ nữ mỏng hơn nam giới, do đó họ mất nhiệt nhanh hơn. Ngoài ra, phụ nữ thường có ít cơ bắp, nhưng chỉ tạo ra nhiều nhiệt hơn các mô khác và lưu trữ lâu hơn. Và: phụ nữ tiêu thụ ít calo hơn nam giới và tạo ra ít nhiệt hơn. Nhưng tất nhiên, có những người phụ nữ không bao giờ hoặc hiếm khi đóng băng, cũng như những người đàn ông đi ngủ với tất. Chỉ có một người nghe hiếm hoi trong số họ.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Còn nguyên nhân hữu cơ thì sao? Phải không?
Karin Hertzer: Vâng, có. Ví dụ như rối loạn tuần hoàn do tập thể dục quá ít. Các lý do khác có thể là thiếu chất lỏng, quá nhiều cà phê, hút thuốc quá nhiều hoặc huyết áp quá thấp. Ngoài ra còn có một bệnh mạch máu được gọi là hội chứng Raynaud, trong đó các mạch máu ngón tay hoặc ngón chân đột nhiên bị chuột rút và không còn được cung cấp đủ máu. Trong tất cả các lĩnh vực y tế, hầu hết các bác sĩ đều thành thạo.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Nhưng không phải khi đóng băng?
Karin Hertzer: Họ hầu như không biết về hiện tượng "Tôi luôn lạnh lùng" nữ tính điển hình, đặc biệt là họ thường không coi trọng nó. Có lẽ đó là lý do tại sao tôi không tìm thấy một cuốn sách y tế nào về chủ đề đóng băng - mặc dù gần một nửa nhân loại không ngừng run rẩy.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Bạn sử dụng chiến thuật nào để chống lại cái lạnh?
Karin Hertzer: Vào mùa đông, dĩ nhiên, tôi có máy sưởi cả ngày. Tuy nhiên, tôi nhanh chóng hạ nhiệt khi làm việc tại bàn làm việc. Vì vậy, tôi cố gắng thức dậy mọi lúc và sau đó di chuyển. Nhưng điều quan trọng nhất đối với tôi là những người đeo cổ tay: ngay cả khi tay áo tuột lên, tôi luôn có đôi bàn tay ấm áp. Tôi cũng sử dụng một tấm bọc da cừu cho yên xe đạp của tôi. Cưỡi mông ấm là thần thánh.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Và bạn sẽ làm gì nếu bạn đóng băng bất chấp mọi thứ?
Karin Hertzer: Sau đó tôi uống trà gừng. Anh giúp ngay. Trong khi đó, tôi thậm chí không cố gắng đi ngủ với đôi chân lạnh và hy vọng rằng chúng sẽ ấm lên. Họ sẽ không. Và dù sao bạn cũng có thể quên ngủ. Thay vào đó, tôi làm cho mình một bồn tắm chân. Nhân tiện, đi ngủ với đôi chân ấm áp cũng làm hài lòng đối tác.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Bàn tay lạnh, bàn chân lạnh - đang đóng băng vì vậy là một phần của phụ nữ?
Karin Hertzer: Thường thì có. Thật không may. Hình ảnh nhiệt cho thấy phụ nữ đã lạnh khi đàn ông vẫn cảm thấy nhiệt độ dễ chịu: sự khác biệt giữa hai giới có thể lên đến năm độ. Và các hình ảnh nhiệt cho thấy một điều thú vị: Trong cái lạnh cực độ, cơ thể kéo nhiệt từ các chi để bảo vệ các cơ quan nội tạng. Tim và thận phải được chăm sóc; Cuối cùng, chúng ta có thể sống mà không cần tay và chân. Đó thực sự là một cơ chế sinh tồn cũ khi tay chân lạnh.
Mẹo đọc: Cuốn sách "Không bao giờ đóng băng nữa - 50 mẹo hay nhất" đã được Karin Hertzer xuất bản trong nhà xuất bản TRIAS.
