Ai nói không với 6 điều, có thể cải thiện cuộc sống của mình rất nhiều
Chúng ta vẫn có thể nói rất nhiều lần rằng chúng ta không phải làm cho mọi người đúng. Rằng chúng ta muốn thích bản thân mình trước hết, chúng ta không quan tâm đến những gì người khác nghĩ về chúng ta. Nhưng sâu bên trong chúng ta hầu như tất cả đều có xu hướng nói "có". Chúng ta có xu hướng tham gia để làm hài lòng người khác, và chúng ta sợ hãi khi chúng ta vẽ ranh giới.
Giới hạn rõ ràng hơn và một chút can đảm hơn cho "không" sẽ tốt cho hầu hết chúng ta, bởi vì chỉ bằng cách này, chúng ta có thể tự bảo vệ mình và sống đúng với con đường của chính mình? và không chỉ chúng tôi mà những người khác cũng có cái gì đó Rốt cuộc, ai sẽ có lợi nếu chúng ta không còn đúng đắn với chúng ta vì những đòi hỏi quá mức và những câu nói "có" và không thể mang lại bất kỳ sự đồng cảm, ý tưởng hay thành tựu nào? Chính xác! Và để tránh điều đó, chúng ta có nên học đúng lúc để nói "không" với những điều đúng đắn không? ví dụ với sáu người đó
Cuộc thi thứ 1
Cho dù trên Instagram, trong công việc hoặc trong căn hộ lân cận? Xung quanh chúng ta, chúng ta thấy những người khác với chúng ta. Sức mạnh khác, các loại cơ thể khác, các lớp thu nhập khác. Nhiều người có xu hướng so sánh bản thân với họ, phát triển sự đố kị và cố gắng vượt qua họ, bởi vì hệ thống xã hội của chúng ta dựa trên sự cạnh tranh (tốt nhất trong lớp, người có thu nhập cao hơn, 30 công ty hàng đầu như DAX ...).
Tin mới: Khác nhau là không tốt hơn! Thay vì cạnh tranh với những người khác, chúng ta nên tập trung vào bản thân và điểm mạnh của mình, bởi vì chỉ khi đó chúng ta mới có thể phát triển, xác thực và đi theo con đường của riêng mình. Ngoài ra, mọi người có thể đạt được nhiều hơn nữa nếu tất cả họ trau dồi lực lượng cá nhân, tập hợp và kéo lại với nhau!
2. Nhiệm vụ mà chúng ta không hiểu
Ngay cả khi công việc đảm bảo sinh kế của chúng ta: Những gì chúng ta không hoàn thành và trong đó chúng ta thấy không có ý nghĩa, chúng ta nên cho đi. Nếu không, một ngày nào đó chúng ta sẽ nhìn lại và nhận ra một điều kinh hoàng rằng chúng ta đã đầu tư thời gian và sức lực của mình vào một thứ khiến chúng ta trở thành một thứ trên hết: sự thất vọng!
3. Vấn đề của người khác
Tất nhiên chúng tôi ở đó như những người đồng cảm với bạn bè và người thân khi họ cần chúng tôi. Nhưng chúng ta nên đảm bảo rằng chúng ta không trở thành một kẻ bất hảo mà người khác giải quyết vấn đề của họ. Nếu không, một ngày nào đó chúng ta sẽ sụp đổ dưới gánh nặng? và sau đó chúng tôi không thể giúp đỡ bất cứ ai, ngay cả chính chúng ta.
4. Chiến đấu chúng ta không thể chiến thắng
Nó không quan trọng trong cuộc sống để luôn luôn thể hiện cam kết đầy đủ. Điều quan trọng hơn là có ý nghĩa trong việc sử dụng tài nguyên của riêng bạn. Ví dụ, nếu hợp đồng lao động của bạn hết hạn do doanh số trong công ty sụt giảm, hãy hoàn thành công việc của bạn một cách sạch sẽ và nghiêm túc, nhưng hãy đầu tư năng lượng và niềm đam mê của bạn vào việc tìm kiếm một công việc mới. Nhân tiện: Ngay cả khi thi đấu (xem ở trên), chúng ta vẫn thường gặp những tình huống không thể thắng ...
5. Mối quan hệ không lành mạnh
Các mối quan hệ nên trao quyền cho chúng ta, giúp chúng ta học hỏi và phát triển và thách thức chúng ta phát triển và trở nên tự tin hơn. Mặt khác, nếu họ chỉ căng thẳng, làm phiền chúng ta, gây đau đớn và khiến chúng ta trở nên nhỏ bé, chỉ có một việc cần làm: tước đoạt chúng ta và mở ra cho mọi người những người tốt hơn.
6. Thói quen có hại cho chúng ta
Thói quen và nghi thức giải phóng năng lực bởi vì, nhờ có chúng, chúng ta không phải liên tục phát minh lại bánh xe (ví dụ, thói quen hàng ngày của chúng ta). Nhưng một số cũng tốn năng lượng và làm cho chúng ta không đồng ý? và từ đó chúng ta nên thoát ra thường xuyên (bởi vì hầu hết trong số họ xuất hiện hết lần này đến lần khác). Tự hỏi những thói quen gần đây đã tiêu thụ bạn hoặc cản trở những điều mà bạn muốn làm? và sau đó nghĩ về những lựa chọn đẹp, quyến rũ có thể giúp bạn thoát khỏi chúng.
Mẹo về video: 7 dấu hiệu cho thấy bạn không yêu bản thân đủ
