Điều này có thể phá hỏng các mối quan hệ
Kira Asatryan là huấn luyện viên mối quan hệ và tác giả cuốn sách ("Ngừng cô đơn") và do đó biết về các mối quan hệ.
Trên tạp chí Times, cô viết rằng cô nhiều lần khuyến khích những người tham gia trị liệu cho các cặp vợ chồng nói nhiều hơn về cảm xúc của chính họ. Về cơ bản, tất cả chỉ là xem xét lại hành vi của anh ấy và hiểu cảm xúc của anh ấy.
Theo Asatryan, hạnh phúc và bất hạnh trong mối quan hệ phụ thuộc chủ yếu vào một điều: suy nghĩ của chúng ta. Hay đúng hơn: thế giới ý tưởng điên rồ của chúng tôi.
Trong tâm trí của chúng tôi, chúng tôi xử lý thế giới và kinh nghiệm của chúng tôi. Họ cùng nhau tạo thành một sự thật cho chúng ta. Một sự thật mà chúng ta thường coi là sự thật. Trong thực tế, có một sự thật khác nhau trong mỗi đầu. Bởi vì mỗi con người diễn giải mọi thứ khác nhau, cảm xúc rơi vào những vết thương khác, những trải nghiệm được cân nhắc và lọc ra.
Nếu một người nhận ra rằng những người khác, và đặc biệt là đối tác, hãy xem xét một sự thật khác là chính xác, thì theo chuyên gia về mối quan hệ, có nhiều khả năng mối quan hệ của anh ta sẽ thành công.
Nhưng điều gì gây ra điều ngược lại, một sự thật, trong một mối quan hệ?
1. Đối tác ở vị trí thứ hai
Những người bị thuyết phục rằng sự thật của họ là hạ cấp ngay lập tức đối tác của họ. Bởi vì quan điểm của ông về mọi thứ không được thực hiện nghiêm túc. Chúng ta không nên quên: cho dù quan điểm của người khác nghe có vẻ ngớ ngẩn đến thế nào, chúng chỉ đúng trong thế giới của anh ấy.
2. Xung đột không thể được giải quyết
"Không, những gì bạn nói chỉ là sai." Bằng cách nói những câu như thế này, chúng tôi không tôn trọng nhau. Chúng tôi không thừa nhận rằng anh ấy cảm thấy mọi thứ khác nhau. Tất nhiên, xung đột cũng có thể được giải quyết nếu người kia nhượng bộ quan điểm của chính mình và làm những gì chúng ta muốn. Nhưng điều đó có thực sự thuyết phục? Hay không phải người khác chỉ kìm nén sự tức giận vào lúc này?
Trong một giải pháp công bằng, cả hai bên đang nỗ lực hướng tới sự thỏa hiệp - và tôn trọng lẫn nhau. Họ cảm thấy những người khác để họ có thể hiểu nhau.
