Điều này giúp chống lại sự khó chịu ở bụng

PMS (hội chứng tiền kinh nguyệt)

Tâm trạng rất tệ, tâm trạng căng thẳng, có một cái búa trong đầu ... Một số phụ nữ nhận thấy khá rõ khi mức độ hormone giảm xuống trong hầm ngay trước khi quy tắc. Nhưng vì bổ sung nội tiết tố đặc biệt này hay uống thuốc? Đối với nhiều phụ nữ, đây là biện pháp cuối cùng tuyệt đối.

Chương trình thay thế có thể giống như thế này: Phương thuốc vi lượng đồng căn Aristolochia D12 giúp chống lại chứng khó chịu tinh thần tiền kinh nguyệt và giữ nước. Đầu tiên, uống năm viên hoặc giọt (hoặc một viên) vài lần trong khoảng thời gian một giờ, ngay khi các triệu chứng trở nên tốt hơn, cùng một liều chỉ một lần một ngày.

Vào những ngày xấu, tắm đầy đủ với dầu oải hương thư giãn và sau đó là một loại trà cay để thư giãn: một muỗng cà phê trà đen với một nhúm bột gừng, thảo quả và bột đinh hương trong một phần tư giờ trong một phần tư lít nước sôi. Đổ qua một cái rây, thêm mật ong và sữa.

Tốt cũng là các bài tập yoga, ví dụ, "tấm cuộn": ngồi trên gót chân của bạn, để cho phần thân trên từ từ chìm về phía trước cho đến khi trán chạm đất. Từ từ trượt cánh tay của bạn về phía sau với lòng bàn tay hướng lên trên. Vú nằm trên đùi. Giữ nguyên tư thế này miễn là cảm thấy tốt.



Đau khi quan hệ

Khi tình dục đau, nó có thể có lý do tâm lý và thể chất. Không tin tưởng vào đối tác hoặc thậm chí sai đối tác, các kỹ thuật mà bạn không thích, sợ bị nhiễm trùng hoặc mang thai: tất cả đều có thể đóng một vai trò.

Nhưng nguyên nhân vật lý cũng không quá hiếm. Một âm đạo quá hẹp là ở phụ nữ khỏe mạnh, tuy nhiên, tốt như không bao giờ là nguyên nhân gây đau khi quan hệ, thay vào đó (chủ yếu là tinh thần) co thắt các cơ.

Nếu dương vật đau đớn đẩy vào âm đạo, hạ tử cung có thể là nguyên nhân. Có một vị trí trong đó tử cung trượt lên - ví dụ, ở tư thế nằm ngửa với một cái gối dưới mông.

Đốt và cọ xát trong âm đạo trong khi giao hợp gợi ý nhiễm trùng: sau đó nhanh chóng đến bác sĩ phụ khoa. Một cảm giác áp lực trong khung chậu có thể chỉ ra u xơ, u nang buồng trứng hoặc lạc nội mạc tử cung.

Các khối u ác tính là rất hiếm nhưng chắc chắn nên được loại trừ. Thông thường, đau khi quan hệ cũng liên quan đến khô âm đạo. Nếu thiếu kích thích không phải là nguyên nhân, thiếu hụt nội tiết tố có thể là nguyên nhân (thường là mức độ hormone giảm xuống tốt trước khi mãn kinh). Nhiều phụ nữ sau đó kết hợp tốt với các loại kem âm đạo có chứa estrogen (theo toa) hoặc đơn giản là với gel bôi trơn (nhà thuốc).



nhiễm trùng âm đạo

Nhiều phụ nữ xấu hổ khi có một cây nấm. Thứ nhất, nhiễm nấm là rất phổ biến - ba trong số bốn phụ nữ thỉnh thoảng phải đối phó với nó. Và thứ hai, bạn không nhất thiết phải có được chúng, chẳng hạn như trong quan hệ tình dục hoặc hồ bơi.

Mỗi phụ nữ luôn có một số vi trùng nấm âm đạo trong cơ thể. Đặc biệt là khi các vi trùng bình thường trong âm đạo (hệ thực vật âm đạo) bị suy yếu, ví dụ, bằng kháng sinh hoặc bằng thuốc, chúng đang lan rộng. Nấm biểu hiện ở cảm giác ngứa và rát âm đạo, đôi khi xuất tiết thành từng mảnh và có thể được điều trị tốt bằng kem bôi hoặc thuốc đặt âm đạo (hoạt chất clotrimazole, econazole, miconazole). Cũng không có đơn thuốc cho những phụ nữ bị nhiễm trùng như vậy nhiều lần và những người biết rõ các triệu chứng. Để được an toàn, bạn tình cũng nên thoa kem lên dương vật trên dương vật trong vài ngày.

Chất dịch loãng, có mùi hôi có nhiều khả năng chỉ ra nhiễm trùng do vi khuẩn. Cô được điều trị bằng thuốc theo toa. Người ta có thể tự hỗ trợ trị liệu bằng thuốc đạn đặt âm đạo với vitamin C.



nhiễm trùng bàng quang

Liên tục vào nhà vệ sinh, và sau đó chỉ đến một vài giọt. Nó cũng cháy bỏng khủng khiếp. Các triệu chứng điển hình của viêm bàng quang mà hầu hết mọi phụ nữ đã từng có. Bởi vì thông qua niệu đạo ngắn ở vi trùng phụ nữ có thể dễ dàng xâm nhập. Chúng thường đến từ ruột - và nhập, ví dụ, khi quan hệ tình dục ở niệu đạo (còn gọi là viêm bàng quang tuần trăng mật).

Lần đầu tiên bạn kéo vào bàng quang, bạn nên gói ấm và nếu có thể hãy đặt một chai nước nóng hoặc một gói hoa cỏ khô (dược phẩm) lên bụng. Và uống nhiều - ít nhất hai lít mỗi ngày để xả thận và bàng quang. Đặc biệt hiệu quả chống viêm bàng quang là trà lá bạch dương (pha một muỗng lá bạch dương mỗi cốc, truyền trong 10 phút, uống 3 cốc mỗi ngày). Ngoài ra nước ép nam việt quất hoặc nam việt quất giúp - nó có chứa chất diệt khuẩn.

Nếu kích thích bàng quang không kết thúc sau một hoặc hai ngày, bạn nên đi khám. Thông thường, viêm có thể có một xử lý với một viên thuốc kháng sinh duy nhất.

Suy tử cung và yếu bàng quang

Nếu ho, hắt hơi, cười hoặc chơi thể thao vô tình khiến nước tiểu chảy vào quần lót, nguyên nhân thường là do yếu cơ sàn chậu và / hoặc hạ tử cung, đồng thời ấn vào bàng quang. Một trong mười phụ nữ trong độ tuổi từ 25 đến 40 bị ảnh hưởng, người già thậm chí còn phổ biến hơn.

Nhiều phụ nữ sau đó thích thử nghiệm với lót và băng thay vì đi bác sĩ. Bạn có thể làm một cái gì đó chống lại sự không tự chủ như vậy. Ví dụ, mục tiêu đào tạo sàn chậu. Các khóa học được cung cấp tại nhiều trường trung học dân gian và trong câu lạc bộ thể thao, và một nhà vật lý trị liệu cũng có thể hiển thị các bài tập hiệu quả.

Đối với không kiểm soát rõ rệt, gần đây có một loại thuốc với thành phần hoạt chất duloxetine, giúp cải thiện chức năng của cơ thắt bàng quang. Nếu bạn thích dùng thử một cách nhẹ nhàng, những giọt vi lượng đồng căn (Aletris Oligoplex) rất đáng để thử. Gần đây đã có rất nhiều cuộc phẫu thuật. Ngày nay, ví dụ, một lưới hỗ trợ có thể được đưa vào sàn chậu, thủ tục ít căng thẳng hơn so với thao tác thông thường để gắn tử cung.

Thương hiệu mới (và chỉ khả thi ở rất ít phòng khám) là khả năng loại bỏ một mảnh cơ nhỏ khỏi cánh tay trên và phát triển các tế bào cơ, sau đó được tiêm vào cơ thắt bàng quang để củng cố. Cũng là một phương pháp khá mới: một chiếc địu nhỏ được sử dụng trong gây tê cục bộ và hỗ trợ niệu đạo để nó đóng lại tốt hơn.

Ở đây bạn nhận được sự giúp đỡ

May mắn thay, trong vài năm qua, các dịch vụ tư vấn cho phụ nữ có vấn đề về tình dục hoặc phụ khoa đã được cải thiện. Ngày nay, tất cả các phòng khám phụ khoa của trường đại học đều cung cấp các buổi tư vấn về các chủ đề như không có con ngoài ý muốn, các vấn đề tình dục hoặc tránh thai, một số chủ đề đặc biệt như lạc nội mạc tử cung (ví dụ, tư vấn lạc nội mạc tử cung của Phòng khám phụ khoa Đại học Heidelberg, liên hệ: ĐT 062 21/56) hoặc PCOS (hội chứng buồng trứng đa nang, ví dụ tại Đại học Essen, tư vấn cá nhân qua điện thoại 02 01/723 35 03). Thông tin thêm, lời khuyên và cung cấp điều trị có thể được tìm thấy ở đây:

Gia đình chuyên nghiệp, Stresemannallee 3, 60596 Frankfurt / M., ĐT 069/63 90 02. Trên www.profamilia.de bạn sẽ tìm thấy rất nhiều thông tin và tài liệu quảng cáo để tải về, cũng như tư vấn và địa chỉ trực tuyến của các trung tâm tư vấn trên toàn nước Đức. Có tư vấn tâm lý và xã hội xung quanh tình dục và phụ khoa, ở một số trung tâm cũng điều trị y tế.

Hiệp hội Sản phụ khoa Tâm lý Đức, Văn phòng Heidestraße 26, 39112 Magdeburg. Trên www.dgpfg.de, bạn sẽ tìm thấy một danh sách các bác sĩ phụ khoa với định hướng tâm lý (nhấp vào "Giới thiệu", sau đó "Thành viên").

www.femaleaffairs.de là một trang web mới, giải trí với thông tin về tình dục và biện pháp tránh thai (đặc biệt là về biện pháp tránh thai nội tiết tố, nhà tài trợ là nhà sản xuất thuốc Organon). Một lời đề nghị tuyệt vời: cơ hội đặt câu hỏi cá nhân trực tuyến cho các chuyên gia nổi tiếng.

www.maedchensprechstunde.de cung cấp thông tin về chuyến thăm đầu tiên đến bác sĩ phụ khoa và địa chỉ của các bác sĩ phụ khoa cung cấp tư vấn cho một cô gái đặc biệt.

www.gesundheitsinformation.de. Thông tin và lời chứng thực độc lập, được các chuyên gia xem xét, bao gồm cả hormone và mãn kinh.

Tư vấn cá nhân Đối với tất cả các vấn đề về bụng, các trung tâm y tế của phụ nữ, www.frauengesundheitszentren.de, có sẵn tại một số địa điểm trên khắp nước Đức

9 cách chữa trị đầy bụng khó tiêu hiệu quả tại nhà không dùng thuốc (Tháng 2024).



Viêm bàng quang, tự tin, nhà thuốc, nude_content, khó chịu ở bụng, thuốc của phụ nữ, tử cung, nhiễm trùng âm đạo, viêm bàng quang, tình dục