Thật tệ khi nhìn thấy
Điều gì xảy ra trong cơ thể?
Càng lớn tuổi, ống kính của bạn sẽ càng mất độ đàn hồi. Ống kính đảm bảo rằng mắt có thể chuyển đổi giữa tầm nhìn gần và xa và nhìn rõ. Khối lượng mềm của chúng được điều chỉnh bởi các cơ lân cận, mịn ở mức độ cong của chúng. Khả năng thích ứng này được gọi là chỗ ở và chủ yếu được sử dụng cho tầm nhìn gần. Ở tuổi mười, vôi bắt đầu tích tụ ở đó, ảnh hưởng đến chỗ ở. Lúc đầu, tuy nhiên, điều này không được chú ý. Độ cứng tăng dần của ống kính làm cho cái gọi là điểm gần tối đa ngày càng trở nên xa hơn: bạn trở nên viễn thị và khó có thể nhìn thấy gần. Tuổi (xa) thị lực (viễn thị) không phải là một bệnh, mà là một hiện tượng sinh lý tự nhiên của lão hóa. Nó bắt đầu vào khoảng 45 năm.
Điều đó thể hiện như thế nào?
Dấu hiệu chắc chắn nhất của viễn thị, khi họ nhìn thấy mọi thứ trở nên tồi tệ hơn, là khoảng cách giữa mắt và tờ báo: nếu bạn phải giữ chúng cách xa hơn 40 cm để có thể đọc được những dòng rõ ràng, thì có tầm nhìn xa. Lúc đầu, những người đau khổ thấy việc đọc là mệt mỏi, đôi khi họ cảm thấy áp lực âm ỉ trên mắt hoặc trán. Những người có tầm nhìn xa trở thành những người già trong quá khứ, những người cận thị về sau hay không.
Làm thế nào tôi có thể ngăn chặn điều này?
Không hề? bởi vì sớm hay muộn mỗi người sẽ bị ảnh hưởng và bắt đầu trông xấu. Hiệu quả tích cực của một đào tạo mắt đặc biệt chưa được chứng minh.
Tôi có thể làm gì nếu tôi đã có nó?
Bất cứ ai bị lão thị và có thể nhìn thấy đều bị kính đọc sách. Điều này phải được điều chỉnh phù hợp với thói quen đọc của từng cá nhân: khoảng cách đến đọc càng ngắn, kính đeo sát càng cần thiết.
