Ouch! ? Tôi đang chạy một con sói
Bạn không biết sao Thật tốt cho bạn Chúng tôi rất vui vì điều đó. Thực sự. Sau đó, bạn có thể đi thẳng và vui lòng tiếp tục chơi ở một nơi khác. Đối với tất cả những người khác: Đọc thêm. Ở đây bạn sẽ được giúp đỡ.
1. Vaseline
Vaseline cũ tốt. Bạn gần như là một sản phẩm thần kỳ làm đẹp. Nó giúp với đôi môi khô, gợi lên đôi chân mềm mại qua đêm và? vâng, nó cũng giúp với các vùng bị sứt mẻ ở đùi bên trong. Bạn có thể sử dụng chúng một cách phòng ngừa và bôi một đốm màu vào bên trong đùi (nhân tiện, người chạy bộ và người đi xe đạp đã làm trong nhiều năm), sau đó nó trượt độc đáo và không có ma sát. Bạn đã không làm điều đó trước? Sau đó, một lớp kem Vaseline trên đó, làm giảm kích ứng.
Khử mùi thứ 2
Bây giờ họ đang phát điên, bạn nghĩ sao? Không, deo thực sự có ích khi bạn điều hành một con sói. Ở những người đổ mồ hôi nhiều, da có thể sưng lên từ một đến hai milimét. Nhưng ai lăn lăn khử mùi qua đùi để thay đổi, giảm thiểu sưng? và điều đó dẫn đến ma sát ít hơn. Toán học rất đơn giản.
3. Hãy để nó trượt
Một số vận động viên sử dụng các sản phẩm bảo vệ da đặc biệt trước các đơn vị dài: Bodyglide được gọi và tránh phồng rộp và nứt nẻ. Các loại kem thấm nhanh vào da, chống mài mòn và chủ yếu là không thấm nước. Sau khi áp dụng, bạn có thể đi bộ trơn tru trong ngày - ngay cả với đùi dày hơn một chút.
4. Hình dạng của nó, em bé
Phương pháp đáng tin cậy nhất để ngăn ngừa sự cọ xát của đùi: vải. Shaplass mang lại cho đùi của chúng tôi trở lại hình dạng, ví dụ. Vấn đề duy nhất: Vào mùa hè, chúng tôi thực sự muốn mang theo ít hơn. Nhưng sau đó ít nhất một đến ba điểm vẫn còn.
