Duy trì răng đúng cách - đó là cách nó hoạt động
1. Tôi vẫn chải bằng tay. Cuối cùng tôi có nên chuyển sang một bàn chải điện?
Thực tế là đầu của bàn chải đánh răng điện tự động thực hiện các chuyển động nhỏ, đơn giản hóa việc làm sạch so với bàn chải đánh răng bằng tay. Tuy nhiên, lợi thế này đặc biệt quan trọng ở những người bị hạn chế về khả năng vận động, ví dụ vì tuổi tác hoặc một số bệnh nhất định. Bởi vì với công nghệ phù hợp, việc làm sạch bằng tay thực hiện tương tự như với bàn chải điện. Đó là, theo phương pháp KAI (đầu tiên là bề mặt khớp, sau đó là bên ngoài, cuối cùng là bên trong) lắc nhẹ từng chiếc răng. Và kỹ thuật này cũng nên được áp dụng, những người làm sạch bằng điện, bởi vì ngay cả thiết bị tốt nhất cũng không tự làm sạch.
2. Khi tôi đến nha sĩ, anh ấy thường chụp X-quang. Điều này thực sự luôn luôn phải được?
Một năm trước, một nghiên cứu đã đưa ra tiêu đề rằng tia X thường xuyên tại nha sĩ làm tăng nguy cơ của cái gọi là u màng não, một khối u não lành tính. Cơ sở là một cuộc khảo sát của gần 3.000 người Mỹ. Mặc dù nghiên cứu này, cũng có một số thiếu sót, tia X là không thể thiếu trong nha khoa, giáo sư tiến sĩ med nói. Dietmar Oesterreich, Phó Chủ tịch Hiệp hội Nha khoa Liên bang.
Bởi vì sâu răng xảy ra ở người lớn đặc biệt là ở chỗ vô hình giữa các khoảng kẽ răng và một số bệnh về dây thần kinh và chân răng chỉ có thể được phát hiện bằng các kỹ thuật hình ảnh thích hợp. Oesterreich giải thích: "Gánh nặng rất thấp và việc kiểm tra bằng tia X tại nha sĩ chỉ chiếm 0,1% tổng lượng phơi nhiễm phóng xạ mà chúng ta tiếp xúc". Tuy nhiên, mọi tia X đòi hỏi phải xem xét quan trọng và biện minh y tế. Vì vậy, hãy nói với bác sĩ của bạn nếu bạn thực sự cần phải chụp x-quang lần này.
3. Bao lâu thì tôi nên vệ sinh răng chuyên nghiệp?
Lợi ích không rõ ràng - đây là cách mà Hedgeoose Monitor, được điều hành bởi Dịch vụ y tế của Hiệp hội bảo hiểm y tế theo luật định trung ương, đánh giá việc làm sạch răng chuyên nghiệp (PZR). Trên thực tế, không có nghiên cứu nào chứng minh một cách khoa học rằng PZR thực sự cải thiện sức khỏe răng miệng ở những người khỏe mạnh. Nhưng tỷ lệ mắc bệnh trong nha khoa là rất cao, giáo sư Oesterreich nói: Hầu như tất cả mọi người đều bị sâu răng và hơn một nửa số người trưởng thành mắc bệnh nha chu.
Đó là lý do tại sao PZR là quan trọng và hữu ích. "Tần suất chúng nên được thực hiện khác nhau tùy theo bệnh," Oesterreich nói. "Nếu bạn bị viêm răng nghiêm trọng, khoảng cách ba tháng có thể có ý nghĩa, nhưng một rủi ro nhỏ đôi khi phải mất hai năm để hoàn thành." Ngẫu nhiên, giá của PZR được đặt ở mức 3,62 € mỗi răng trong thang phí của nha sĩ, với điều kiện là trung bình nó rất tốn kém. Nhìn chung, ngay cả việc làm sạch tốt nhất trong chuyên nghiệp vẫn không có lợi ích lâu dài, nếu hàm giả không được duy trì tốt ở nhà.
4. Làm thế nào để tôi làm sạch các khoảng không gian chính xác?
Điều chính là chắc chắn để làm sạch chúng - tốt nhất là một lần một ngày - bởi vì bàn chải chỉ đạt khoảng 70 phần trăm bề mặt răng. Cho dù bạn thích dùng chỉ nha khoa hay Zwischenraumbürstchen, thì đó là vấn đề của hương vị. Và một câu hỏi về tuổi tác, như chuyên gia Áo giải thích: "Cho đến tuổi trung niên, việc dùng chỉ nha khoa thường tốt hơn, sau đó tôi khuyên bạn nên dùng bàn chải".
Trong mọi trường hợp, thật hợp lý khi có kỹ thuật làm sạch chính xác được giải thích bởi nha sĩ hoặc trong PZR. Một thiết bị hiện đại, làm sạch không gian kẽ răng chỉ bằng một tia nước, thường không loại bỏ được lớp phủ vi khuẩn, theo chuyên gia Oesterreich: "Điều này một mình mang lại cho bạn màng sinh học khó khăn của vi khuẩn từ răng. "
5. Tôi không bao giờ bị chảy máu nướu răng - tôi vẫn có thể bị bệnh nha chu?
Một tình trạng viêm của bộ máy giữ răng, được gọi là viêm nha chu, là nguy hiểm: Bởi vì các triệu chứng nghiêm trọng thường chỉ xảy ra sau nhiều năm, những người mắc bệnh thường không biết gì về bệnh của họ trong một thời gian dài. Mặc dù chảy máu có thể là một dấu hiệu của quá trình viêm, bất cứ ai bị viêm nha chu vì người hút thuốc có xu hướng chảy máu ít thường xuyên hơn so với người khỏe mạnh. Do đó, bảo hiểm y tế theo luật định phải trả hai năm một lần, phát hiện sớm, cụ thể là xác định chỉ số sàng lọc nha chu (PSI), trong đó độ sâu của túi nha chu được đo bằng đầu dò.
Một cuộc kiểm tra hệ thực vật miệng - trong khi đó, đã có tự kiểm tra cho ngôi nhà - tuy nhiên, chỉ có ý nghĩa với những hạn chế. "Một số loại vi khuẩn có liên quan đến viêm nha chu, nhưng riêng vi khuẩn không gây ra bất kỳ bệnh nào", Áo nói.
6Vàng, gốm, nhựa hoặc hỗn hống: Chất làm đầy nào phù hợp với tôi?
Phụ thuộc vào nó. Về những gì răng bị hư hại đến mức độ nào, và tất nhiên về những gì bạn có thể hoặc muốn chi tiêu. Hỗn hống cũng được sử dụng rộng rãi vì nó rẻ và rất bền. Bất chấp tất cả những nỗi sợ hãi, vẫn không có bằng chứng khoa học nào cho thấy nó gây ra các vấn đề về sức khỏe - ngoại trừ các dị ứng rất hiếm. Các chi phí của trám răng được tạo ra bởi các máy tính tiền, nhưng các khuyết tật rất lớn không thể sửa chữa được bằng vật liệu.
Nếu răng phải được phục hồi trong khu vực có thể nhìn thấy, bảo hiểm y tế cũng thường chịu chi phí sửa chữa bằng nhựa. Vì vật liệu chịu được áp suất cao kém hơn, nên nó bị giới hạn trong khu vực của các bề mặt khớp. Với mục đích này, đặc biệt là với thiệt hại lớn hơn, chất trám vàng rất bền hoặc như một vật liệu màu bạc thay thế rẻ hơn làm bằng kim loại không quý. Độ cứng và độ ổn định cũng đã đạt được bằng vật liệu gốm hiện đại, tuy nhiên, do thiếu độ đàn hồi, không phải là thứ để mài răng.
7. Kem đánh răng nào thực sự làm cho răng của tôi trắng hơn?
Phép màu trắng không thể được mong đợi từ bất kỳ kem đánh răng. Nhiều nhất nó có thể giúp làm nổi bật màu răng tự nhiên, nhưng chỉ một vài trong số chúng có màu trắng sáng. Kem làm trắng làm việc theo hai nguyên tắc. Hoặc là chúng có chứa chất tẩy trắng hydrogen peroxide, nồng độ có thể không cao lắm. Hoặc một tỷ lệ cao các vật phẩm làm sạch nên đánh bóng răng hơn, nhưng cũng có thể làm hỏng bề mặt răng nếu nó được làm sạch với quá nhiều áp lực.
Tẩy trắng răng hiệu quả hơn với nha sĩ, người cũng đảm bảo rằng các khu vực cẩn thận được chăm sóc trước khi tẩy, để hydro peroxide không thể xâm nhập vào răng. Khi nói đến kem đánh răng, một điều đặc biệt quan trọng: đó là fluoride có trong đó. Bởi vì những cái này làm cứng răng để nó chịu đựng tốt nhất sự tấn công của vi khuẩn sâu răng. "Ngoài ra, nó có ý nghĩa đối với một số bệnh răng miệng, với sự tư vấn của nha sĩ, việc lựa chọn kem đánh răng trên đó," Áo nói.
8. Điều gì giúp chống lại sự đổi màu răng?
Không làm trắng giúp chống lại khói mù màu vàng hoặc xám bên ngoài do nicotine, trà hoặc rượu vang. Hiệu quả chống lại các khoản tiền gửi, tuy nhiên, một tác dụng làm sạch răng chuyên nghiệp. Tuy nhiên, răng cá nhân cũng có thể biến màu từ bên trong, ví dụ sau khi bị thương. Sau đó, một số chất tẩy trắng có thể được tích hợp trực tiếp vào răng, hoặc nó có thể được phủ mới bằng mão hoặc veneer.
Ngẫu nhiên, thực tế là hàm giả nói chung tối dần khi tăng tuổi là một phần quá trình tự nhiên không thể ngăn chặn hoàn toàn bằng cách chăm sóc và tẩy trắng bên ngoài. Tuy nhiên, dinh dưỡng đóng một vai trò: để ngăn chặn tiền gửi tối, tất cả mọi thứ kích thích tiết nước bọt, chẳng hạn như nhấm nháp thức ăn thô như cà rốt hoặc cần tây, sẽ giúp ích.
9. Tôi luôn nổi mụn nhỏ khó chịu trên nướu răng - điều đó có tệ không?
Không, nhưng đau đớn. Nhiều người nghi ngờ căng thẳng, chảy máu kinh nguyệt hoặc thực phẩm như dâu tây là một nguyên nhân. Nhưng cho đến ngày nay, không ai biết các mụn nước viêm được gọi là aphthae thực sự đến từ đâu - và làm thế nào chúng có thể được ngăn chặn. Tuy nhiên, những lời phàn nàn có thể được giảm bớt bằng các biện pháp khắc phục tại nhà như trà hoa cúc hoặc baking soda, và trong nhà thuốc cũng có các loại thuốc giảm đau hoặc thuốc mỡ đặc biệt. Vô dụng, mặt khác, là tác nhân có tác dụng chống vi-rút. Và nếu mụn nhọt đau đớn không biến mất sau một tuần, bạn nên đến nha sĩ để đảm bảo an toàn.
10. Và nếu tôi cần một chiếc răng mới, nó có phải là một chiếc cấy ghép đắt tiền không?
Nghe có vẻ quyến rũ: một chiếc răng nhân tạo lấp đầy khoảng trống, và mọi thứ đều ổn. Nhưng chuyên gia Áo cảnh báo chống lại những kỳ vọng quá mức: "Cấy ghép không phải là răng tốt hơn." Đó là một giải pháp trong số nhiều người. Việc bảo tồn răng phải luôn luôn được đặt ra. " Ngẫu nhiên, hiếm khi có thể sử dụng cấy ghép ngay lập tức. Đôi khi xương hàm phải được xây dựng lại trước tiên để neo chân răng nhân tạo. Vì cấy ghép cũng có giá lên tới 1000 euro, bạn nên luôn luôn cân nhắc những ưu và nhược điểm tốt và tốt và có thể có ý kiến thứ hai. "Chăm sóc tiêu chuẩn thường là một cây cầu, nó là một lựa chọn vững chắc và thường thỏa mãn", Áo nói.
