Ngày đầu tiên: Chủ đề của cuộc trò chuyện?
Bí quyết thành công: lắng nghe tích cực
Nếu bạn quan tâm đến người khác, bạn được chào đón ở mọi nơi.
Không có cách nào tốt hơn để kết nối với mọi người hơn là thực sự quan tâm đến họ. "Chúng tôi quan tâm đến người khác nếu họ quan tâm đến chúng tôi", nhà thơ La Mã Publius Syrus nói. Bạn có biết "Làm thế nào để kết bạn" kinh điển của Dale Carnegie không? Câu châm ngôn của ông: "Nếu bạn quan tâm đến người khác, bạn được chào đón ở mọi nơi."
Nhiều lời khuyên hẹn hò từ Oliver Stöwing có thể được tìm thấy trong cuốn sách mới của anh ấy (Knaur Verlag, € 7.95).
Tuy nhiên, hầu hết mọi người chỉ quan tâm đến bản thân họ! Mỗi bài tường thuật của người khác chỉ phục vụ những người này như một gợi ý để loại bỏ những thứ của riêng họ. Tôi đã nghe vào mùa hè ba cô gái tuổi teen trong hồ bơi. Một người đã mua một con vẹt. Ngay lập tức, người kia nhớ rằng cô cũng có một con vẹt đuôi dài, và cô nói với anh ta những gì anh ta biết về chiến công, mà không đi sâu vào việc mua lại mới của bạn mình. Vì vậy, nó là về mọi chủ đề? Một người nói với họ cậu bé nào mà cô ấy cho là dễ thương, những người khác lập tức tán gẫu bạn thấy ai dễ thương? và ai theo ý kiến của cô "không làm việc". Vì vậy, ba người nói chuyện tuyệt vời với nhau trong hai giờ. Họ có vẻ hạnh phúc với nó ...
Người lớn, giao tiếp đồng cảm, tuy nhiên, phải khác nhau. Chiến thắng với đối tác hẹn hò của bạn bằng cách không chỉ quan tâm đến anh ta, mà còn lắng nghe anh ta! Điều kiện tiên quyết cơ bản để lắng nghe tích cực là, một mặt, người ta cảm nhận được sự đối nghịch của một người trong hoàn cảnh sống hiện tại của anh ta, và mặt khác, người đó có thái độ tích cực với anh ta. Giả sử điều tốt nhất ở anh ta, và cho rằng mọi điều anh ta nói và làm đều dựa trên một ý định tích cực.
Nội dung nói chuyện: Chú ý cân bằng
Nguyên tắc chung là một phần ba thời gian nói chuyện sẽ nói với người kia về bạn, một phần ba cho bạn biết về bản thân bạn, một phần ba được sử dụng cho nội dung bên ngoài. Nếu cổ phiếu thay đổi, mối quan hệ sẽ mất tính đối xứng và mất cân bằng được xác định bởi tính tương đương. Các tình huống mối quan hệ bổ sung tồn tại, ví dụ, giữa người nộp đơn và người quản lý nhân sự, giữa phóng viên và người được phỏng vấn, giữa giáo viên và học sinh, giữa nhà trị liệu và bệnh nhân, giữa nghệ sĩ sân khấu và người xem. Tuy nhiên, mối quan hệ với đối tác hẹn hò của bạn nên được đánh dấu bằng sự đối xứng. Nếu việc phân phối nội dung hội thoại thay đổi theo hướng có lợi cho anh ta, bạn sẽ nhanh chóng đảm nhận vai trò của một người phỏng vấn hoặc ngưỡng mộ khán giả - và ngược lại. Một mối quan hệ lành mạnh luôn cố gắng để tạo ra sự đối xứng.
Mặt khác, nội dung chi phối, thời tiết, sự kiện thế giới hay tiền thuê nhà, có nguy cơ hời hợt, không ràng buộc và hoán đổi cho nhau không? Người trong thang máy, ví dụ, nói riêng về nội dung bên ngoài, về sóng nhiệt hoặc sơn mới trong hội trường văn phòng. Ngoài ra, có phải hai người đang nương tựa vào nội dung bên ngoài rằng, vì lịch sử của họ, coi các chủ đề cá nhân là quá nhạy cảm và mâu thuẫn? một mối quan hệ như vậy thường bị tù túng và cứng nhắc. Nhưng vấn đề cá nhân làm giảm khoảng cách giữa hai người.
Giao tiếp bằng mắt, mỉm cười, thẩm vấn: thủ đoạn nhỏ với tác động lớn
- Cung cấp phản hồi người nghe thường xuyên như "Aha", "Có?",
- "Tôi hiểu", "Ồ vậy" "Mmmmh": Nhận xét nhỏ với
- hiệu quả tuyệt vời! Gật đầu đồng ý và cười, nếu
- một cái gì đó trung tâm hài hước của bạn đáp ứng.
- Giữ liên lạc bằng mắt đến mức mà người đối thoại của bạn
- giữ liên lạc bằng mắt với bạn. Đó là nhịp điệu, với
- anh ấy cảm thấy tốt Đừng để đôi mắt của bạn lang thang xung quanh.
- Có vẻ như bạn đang tìm kiếm sự phân tâm, những người khác
- Những người mà bạn muốn ở bên nhau bây giờ, hoặc
- lối thoát hiểm.
- Hãy kiên nhẫn, hãy để người khác kết thúc. Nếu bạn
- Đừng đóng góp bất cứ điều gì để nói, hãy im lặng lắng nghe
- để. Bạn không cần phải nói bất cứ điều gì vì lợi ích của việc nói.
- Nếu nó phù hợp, chiếu đối thủ của bạn mở! Để một số
- Để bắt gặp phụ nữ có nụ cười, bạn phải chụp ảnh
- lật ngược chúng Những người khác có một ấm áp như vậy
- Nụ cười mà bạn muốn đóng gói và lưu trữ
- sẽ, cho thời gian xấu. Váy của cô ấy có thể là từ COS và
- Giày của bạn từ Marc Jacobs - nhưng nụ cười của bạn, đó là thứ duy nhất
- và một mình!
- Đặt tên cho anh ấy. Tất nhiên, chỉ trong liều lượng tốt
- Kích thước: không quá thường xuyên, nhưng không quá hiếm. Cá nhân này
- Lời nói tạo ra niềm tin và cam kết.
- Hãy để một nụ cười vang lên trong giọng nói của bạn, nói
- Cô chậm rãi và trong giọng nói thoải mái, du dương.
- Thể hiện cảm xúc và từ bi với những gì anh ấy nói, những gì anh ấy nói
- di chuyển những gì quan trọng với anh ta. Cố gắng ở trong những người khác
- để đặt nó vào viễn cảnh và nhìn thế giới qua đôi mắt của mình.
- Hãy cởi mở và tò mò và đặt câu hỏi.
- Sử dụng chủ yếu các câu hỏi mở. Câu hỏi mở
- bắt đầu bằng một từ W: làm thế nào, tại sao, ở đâu, khi nào,
- người. Họ nhằm mục đích nói về cảm xúc, thái độ, ý kiến
- và để trải nghiệm các giá trị của nhau là từ bi
- (đồng cảm) và đánh giá cao. Họ không chỉ khiến bạn quan tâm
- nhưng bằng hiệu ứng phản hồi của họ
- cũng thú vị Ví dụ: Làm thế nào là cho bạn? Ban khoe khong
- bạn Chính xác thì bạn phải làm gì ở đó?
Hãy chú ý đến cách anh ấy nói điều gì đó
Một cách hiệu quả để hài hòa lẫn nhau: tóm tắt một đóng góp cuộc trò chuyện của người kia, để phản ánh nó theo cách này. Đừng tóm tắt những gì bạn nói bằng lời nói của bạn, nhưng với anh ấy! Đối thủ của bạn chọn lời nói của mình vì những lý do cụ thể, anh ta gắn với họ một ý nghĩa vượt xa nội dung thực tế. Đối với anh ta, chúng gắn liền với ý nghĩa, nghĩa là với những cảm xúc và ấn tượng nhất định.
Nếu bạn không hiểu điều gì đó, hãy làm theo.
Lắng nghe cẩn thận. Hãy cố gắng hiểu chính xác. Nếu bạn không hiểu điều gì đó, hãy làm theo. Cố gắng không chỉ để hiểu những gì từ của anh ấy có nghĩa rõ ràng, mà còn cả những thông điệp ngầm của họ: chú ý đến những gì anh ấy tiết lộ trong những phát ngôn của mình về bản thân. Những cảm xúc nào liên quan đến lời nói của anh ấy dành cho anh ấy, thái độ gì? Hãy tìm những từ khóa mà anh ấy sử dụng. Với những từ khóa này, đối tác hẹn hò của bạn sẽ trả lại giá trị của anh ấy. Truy cập từ khóa quan trọng đối với anh ta. Họ nhận ra các từ khóa bằng cách nhấn mạnh chúng bằng cử chỉ đặc biệt hoặc nhấn mạnh đặc biệt và lặp lại chúng trong khoảng thời gian. Với các cụm từ sau đây, bạn có thể bắt đầu lặp lại những gì anh ấy đã nói:
? "Tôi đã hiểu điều đó một cách chính xác, vì vậy nó là dành cho bạn ..."? "Bạn có thể tóm tắt điều này như sau không? ..."? "Vì vậy, bạn nói ... bạn tin như vậy ..."
Sử dụng sản phẩm này liều lượng tốt và không bao giờ cơ học. Nó có thể phù hợp nếu người đối thoại của bạn đấu tranh để hình thành cảm xúc của anh ấy, nếu bạn không chắc liệu bạn đã hiểu anh ấy đúng chưa, hoặc nếu bạn tin rằng tuyên bố của anh ấy có tầm quan trọng đặc biệt với anh ấy và là một lời tự nhận quan trọng.
Về tác giả
Oliver Stöwing là một nhà ngôn ngữ học được đào tạo bổ sung về tâm lý học, tâm lý học giao tiếp và NLP và làm việc như một biên tập viên văn bản cho sự hiện diện trực tuyến của BILD tại Berlin. Trong cuốn sách mới của mình "Khi nào thì hoàng tử ngu ngốc sẽ đến trên con ngựa ngu ngốc của mình?" Anh cho phụ nữ độc thân 100 lời khuyên về cách tìm người đàn ông trong mơ của họ. Giải trí, thiết thực - và không có bất kỳ sự rửa mắt nào. (Knaur Verlag, 7,95 euro, 288 trang.)
Bfriends-Forum "Giới thiệu về việc tìm hiểu nhau": Người dùng thảo luận về việc tán tỉnh, hẹn hò, hẹn hò
