Uống sức khỏe
Các vấn đề về dạ dày và đường ruột
Đầy đủ hay đầy hơi? Sau đó thì là giúp. Các loại trái cây của cây thì là chứa tinh dầu làm giảm chuột rút hoặc đầy hơi.
Phương pháp điều trị tại nhà phổ biến nhất cho các vấn đề về dạ dày vẫn là trà hoa cúc. Chamomile có đặc tính chống viêm, chống co thắt và khử trùng.
Các loại tinh dầu của bạc hà có tác dụng làm dịu dạ dày và ruột, và làm dịu đến buồn nôn.
Ngay cả khi nó có vị đắng, trà vermouth là một phương thuốc tốt cho dạ dày và chuột rút ruột. Các thành phần hoạt động của nó kích thích tiêu hóa và chất béo và thức ăn nặng làm cho bạn sử dụng nhanh hơn.
Ho và đau họng
Nếu nó trầy xước trong cổ họng, sau đó uống trà được công bố. Trà xô thơm là một vũ khí kỳ diệu thực sự. Các loại tinh dầu hòa tan chất nhầy và chống lại vi khuẩn. Trà hồi và trà thì là cũng chống viêm.
lạnh
Cảm lạnh đang trên đường? Trà hoa hồng tăng cường hệ thống miễn dịch và có tác dụng phòng ngừa. Trái cây của hoa hồng chó chứa rất nhiều vitamin C và do đó bảo vệ chống lại cảm lạnh. Hoa cao tuổi, hoa chanh, hoa cúc và cây xô thơm cũng chống lại các mầm bệnh khó chịu.
Sâu răng và hôi miệng
Các fluoride và polyphenol có trong trà đen và xanh hỗ trợ hiệu quả bảo vệ răng và chống lại vi khuẩn. Các tannin trong trà giống như một lớp màng bảo vệ quanh răng và sâu răng vi khuẩn và hôi miệng có thẻ xấu.
rối loạn giấc ngủ
Nếu bạn bị mất ngủ, nên thử trước khi đi ngủ với một cốc valerian, hoa bia và trà chanh. Những loại trà giải phóng căng thẳng bên trong và bình tĩnh.
Tâm trạng chán nản
Xấu về nó? Chống lại tâm trạng tồi tệ, một loại thảo mộc đã phát triển, cụ thể là Wort của St. John. Các thành phần hypericin và hyperforin chống lại căng thẳng thần kinh và thay đổi tâm trạng và ngăn chặn sự phá vỡ của hormone serotonin hạnh phúc.
